tag:blogger.com,1999:blog-8350871074183382632024-02-19T07:08:38.103-08:00am-disiniBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-14030314741541724092023-05-30T15:51:00.004-07:002023-05-30T15:51:43.678-07:00eSIM Indosat Ooredoo Sudah Bisa Dibeli Secara Online<p><b>eSIM Indosat Ooredoo Sudah Bisa Dibeli Secara Online </b>- Sehabis 3 bulan eSIM Indosat Ooredoo rilis terbatas di Jakarta aja, saat ini anda telah bisa beli dengan cara online! </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT-sNF4FylVUbO6kiPfg9tuC8_zL1RyLemekzVxDXMyfyxsdOQiK_ISgzg6Lx-Kc7mElPBMqrLNuE-3TLiuh9eukYlHfGt0VIm87AevUVAl0HiYtMmxi61aD1sZSKC_pwLX_xnYPmQtfZdw2WNX2y_PyIwAF0ZzjjD6UP9yEDcfL-md6pQjBbMX1um/s695/mdp.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="381" data-original-width="695" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT-sNF4FylVUbO6kiPfg9tuC8_zL1RyLemekzVxDXMyfyxsdOQiK_ISgzg6Lx-Kc7mElPBMqrLNuE-3TLiuh9eukYlHfGt0VIm87AevUVAl0HiYtMmxi61aD1sZSKC_pwLX_xnYPmQtfZdw2WNX2y_PyIwAF0ZzjjD6UP9yEDcfL-md6pQjBbMX1um/s320/mdp.JPG" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p>betul, kini calon konsumen kartu eSIM Indosat Ooredoo bisa membeli nomor seluler atas skema eSIM ataupun embedded-SIM melalui website aci Indosat Ooredoo. </p><p>Sebelumnya eSIM Indosat Ooredoo cuma bisa didapat atas aturan hadir ke pelaminan Indosat yang terdapat di Jakarta aja. </p><p>akan tetapi kini anda dapat beli eSIM Indosat Ooredoo melalui website My IM3 Shop di Indosat Ooredoo. </p><p>anda dapat beli eSIM Indosat Ooredoo atas alternatif Prabayar ataupun sesudah beri uang. </p><p>buat model Prabayar, terdapat beraneka ragam antaran yang bisa didapat buat eSIM Indosat Ooredoo. </p><p>Mulai dari Best Deals, Freedom Internet, Freedom U, serta model setidaknya ekonomis mulai dari cuma 25 ribu Rupiah aja. </p><p>akan tetapi buat model sesudah beri uang, anda konsisten mesti mendatangi pelaminan Indosat Ooredoo buat membikin nomor anyar atas eSIM. </p><p>Lanjut ke kartu eSIM Prabayar, sehabis seleksi antaran yang bakal dibeli silakan cari nomor yang mau anda pakailah serta kasihkan informasi diri berwujud julukan serta email. informasi ini dipakai buat mengantarkan QR Code nomor eSIM Indosat Ooredoo yang anda beli. </p><p>berikutnya bercokol lakukan pelunasan atas beraneka ragam alternatif yang disupport oleh Indosat Ooredoo. Mulai dari kartu angsuran atau debit, GOPAY, OVO, Shopeepay serta lain serupanya. </p><p>team MakeMac telah menguji membeli <a href="https://catatanpulsa.com/cara-mendapatkan-esim-indosat-ooredoo/">cara mendapatkan eSIM Indosat Ooredoo</a> dengan cara online serta cara bisnis dapat dijalani atas lekas. </p><p>sehabis pelunasan beres, QR Code eSIM dari nomor yang telah anda seleksi mulanya bakal dikirim ke email. </p><p>sehabis itu bercokol daftarkan nomor eSIM Indosat Ooredoo anda di alat iPhone yang mensupport eSIM atas aturan masuk ke Settings-Cellular-Add eSIM. </p><p>memandangi QR Code yang diperoleh dari Indosat Ooredoo kemudian ikuti harmonisasi yang terdapat di tabir iPhone. beres lah, kini anda dapat telah memilik nomor anyar berwujud eSIM Indosat Ooredoo. </p><p>eSIM Indosat </p><p>eSIM nama lain embedded-SIM ialah teknologi nomor seluler yang telah dipakai Apple dari tahun 2018 di alat iPhone XS ataupun yang lebih anyar. </p><p>kemunculan eSIM di alat iPhone jadi jalan keluar buat ada iPhone atas dual sim card, ialah Nano SIM serta eSIM. </p><p>tidak cuma itu atas teknologi eSIM, konsumen dapat mengabadikan sebagian nomor kartu seluler dengan cara digital di alat iPhone serta aktifkan salah satunya seperti keinginan. </p><p>dinukil dari Apple Support, anda dapat mengabadikan 8 nomor ataupun lebih dalam bentuk eSIM ke satu buah alat iPhone serta aktifkan 2 nomor di durasi berbarengan (Nano SIM serta eSIM). </p><p>eksklusif buat konsumen iPhone 13 series ataupun yang lebih anyar, alat itu telah mensupport teknolog dual eSIM nama lain dua nomor eSIM yang bisa diaktifkan dengan cara berbarengan. </p><p>tidak cuma di alat iPhone, Apple pula telah membawa teknologi eSIM buat alat iPad serta pula Apple Watch. </p><p>ketika ini tidak cuma Indosat Ooredoo Hutchison, operator seluler di Indonesia yang telah mensupport eSIM ialah Smartfren. </p><p>hendaknya operator seluler lainnya bisa lekas mensupport eSIM di Indonesia!</p>Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-85883700046520552072016-12-08T15:56:00.003-08:002017-11-21T04:30:16.774-08:00Manfaat Bangun Pagi Hari Untuk TubuhBangun pagi sebagai ritual yang amat tidak disukai untuk sebagian orang. tidak ada yang mengasyikkan dari aktivitas bangun tidur pagi hari di dikala mata masih mengantuk serta badan masih begitu letih.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/12/06/787254/670x335/3-alasan-sehat-untuk-bangun-lebih-awal-di-pagi-hari.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/12/06/787254/670x335/3-alasan-sehat-untuk-bangun-lebih-awal-di-pagi-hari.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Padahal bagi riset yang dipresentasikan oleh dokter joerg huber di konferensi kesehatan dunia tahun 2011, orang yang memiliki kerutinan bangun pagi bakal lebih senang serta lebih sehat. tidak hanya keuntungan tersebut, berikut merupakan keuntungan yang bisa didapatkan dari orang yang biasa bangun pagi<br />
<br />
Lebih tenang<br />
dikala bangun pagi kalian bakal mempersiapkan mental serta wujud kalian untuk mengalami hari itu dengan baik. kalian memiliki waktu yang lebih lama untuk menyesuaikan diri dengan banyak aktivitas kalian akibatnya kalian juga bakal lebih tenang dalam menempuh hari kalian. tidak hanya itu kalian bakal memiliki waktu untuk mensyukuri hari kalian dengan baik.<br />
<br />
Kalian mampu melakukan peregangan<br />
peregangan yang dilakukan di dikala bangun tidur bakal membuat otot-otot badan kalian menjadi lentur. tidak hanya itu peregangan mampu memberikan kalian suntikan antusias di pagi hari. perihal ini amat berarti untuk mengawali pagi kalian.<br />
<br />
<a href="http://melatih.com/">Melatih</a> ketertiban<br />
semacam dikutip dari mindbodygreen. com, bangun pagi bakal melatih ketertiban kalian sebab dikala bangun pagi kalian bakal berpikir perihal apa saja yang bakal kalian jalani pada hari itu. kalian bakal belajar untuk mematuhi peraturan yang kalian buat seorang akibatnya kalian menjadi lebih disiplin.<br />
<br />
Bangun pagi mampu menjadi awalan yang baik untuk kalian untuk mengawali hari kalian. tidak hanya itu, hawa pagi yang kalian hisap pastinya bakal lebih baik untuk kesehatan kalian.Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-71786012806869214532016-12-04T15:40:00.001-08:002017-11-21T04:30:25.721-08:00Laptop Paling Keren Diakhir 2016tahun baru bakal tiba dalam hitungan minggu, namun euforia penyambutannya sudah merasa semenjak awal desember tiba. bukan saja sebab di akhir tahun ini terdapat banyak perayaan. tetapi, juga terdapat banyak promo menarik bertebaran. mulai dari diskon baju, paket wisata, sampai yang tidak ketinggalan merupakan potongan menarik untuk beberapa barang elektronik.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/12/02/785723/670x335/3-daftar-laptop-terkeren-di-akhir-tahun.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/12/02/785723/670x335/3-daftar-laptop-terkeren-di-akhir-tahun.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
salah satu barang elektronik yang sering dinanti-nanti merupakan laptop. tidak hanya menjadi kebutuhan primer baik untuk kuliah ataupun bekerja, laptop juga jadi media serba-serbi guna yang dapat dimanfaatkan pula untuk intermezo. terlebih tidak sedikit brand yang menawarkan produk terbaiknya di akhir tahun, termasuk 3 laptop terkeren berikut ini.<br />
Baca juga: <b><a href="http://budiw92.lecturer.umi.ac.id/2016/12/03/review-obat-batuk-bisolvon-elixir/">Obat Batuk Ampuh</a></b><br />
<br />
hp spectre x360<br />
<br />
dibandingkankan pendahulunya, hp spectre x360 tampak dengan performa yang lebih gahar. laptop premium ini disepuh dengan alumunium. tidak hanya itu, bodinya juga ramping sebab mengusung desain ultraportable, akibatnya aman dibawa ke mana-mana. sematan prosesor intel core i7-7500u, menciptakan kinerja hp spectre x360 makin optimal. kelebihan lain dari lapto yang memiliki energi penyimpanan 512gb ssd serta ram 16gb ini merupakan energi tahan baterai yang sanggup bertahan sampai 14 jam lebih.<br />
<br />
dell xps 13<br />
<br />
di samping memiliki bodi ramping, dell xps 13 termasuk salah satu ultrabook yang banyak difavoritkan konsumen. sokongan windows 10 yang didesain kompak, nampak begitu optimal menunjang performa laptop yang memiliki penyimpanan 256gb ssd ini. dell xps 13 memiliki border layar yang kecil, akibatnya membuatkualitas layar nampak lebih luas. laptop tipis ini berjalan dengan prosesor intel core i5-6200u dengan kapasitas ram 8gb. sedangkan untuk energi tahan baterainya, dell xps 13 sanggup bertahan sampai 9 jam.<br />
<br />
microsoft surface book<br />
<br />
lapto hybrid ataupun laptop tablet ini menggambarkan salah satu tipe laptop terbaru yang cukup keren di penghujung tahun 2016. dengan komponen kelas besar, microsoft surface book ditopang dengan prosesor gen intel core i5 serta i7 generasi ke-6. tidak hanya ini di sisi grafis, laptop yang memiliki ram 8gb serta 16gb ini didukung dengan nvidia geforce gpu with 1gb gddr5 memory. dengan energi baterai optimal 12 jam, kinerja microsoft surface book makin menggoda dengan sentuhan pena stylus yang begitu intuitif.<br />
<br />
ketiga harga laptop tersebut mampu dicek langsung di tokopedia. temukan bermacam-macam jenis laptop yang betul-betul setimpal dana serta kebutuhan. jangan lupa sekaligus membeli pelindung laptop, supaya laptop baru yang dipunyai nantinya terlindungi dari bermacam-macam guratan barang tajam serta benturan, semisal. jadi, sudah memastikan laptop mana yang bakal dibeli?Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-76719307612068718882014-03-06T17:05:00.005-08:002014-03-06T17:05:46.840-08:00Samsung Galaxy S5 Tunjukan Formalitas<b>Samsung Galaxy S5 Tunjukan Formalitas</b> - Samsung meluncurkan smartphone andalan terbaru dan pesaing utama iPhone , <a href="http://www.hargabaru.net/2014/02/daftar-harga-hp-samsung-galaxy-terbaru.html">Harga Samsung Galax</a><u>y</u> , di Mobile World Congress dengan iringan musik dramatis dari Barcelona Opera Chamber Orchestra .<br />
<br />
Peluncuran berjudul " Unpacked 5 " pada Selasa ( Rabu pagi WIB) , fokus pada memberikan apa yang konsumen inginkan bukan hanya menambahkan nilai teknologi sedikit pengguna .<br />
<br />
" Konsumen tidak ingin eye-popping teknologi ( melotot ) atau teknologi yang paling kompleks , " kata JK Shin , kepala bisnis mobile Samsung dalam peluncuran Galaxy S5 seperti dikutip oleh situs resmi MWC 2014.<br />
<br />
Sebaliknya , konsumen menginginkan " desain tahan lama , sederhana namun kuat kamera , konektivitas cepat dan mulus , dan telepon yang dapat membantu mereka tetap fit , lanjut JK Shin .<br />
<br />
Samsung Galaxy S5 memiliki 5.1 inci layar adaptif penuh layar HD Super AMOLED yang dapat menyesuaikan diri dengan cahaya ambient .<br />
<br />
Sementara kamera memiliki auto tercepat - fungsi fokus dibanding smartphone lain , hanya 0,3 detik .<br />
<br />
Perangkat dengan shell logam ditenagai prosesor quad -core 2.5GHz dan memiliki user interface yang disederhanakan , dengan ikon yang lebih besar dan cara pintas ke aplikasi favorit .<br />
<br />
Samsung menyebutkan fakta bahwa smartphone -nya tahan air dan debu .<br />
<br />
Garis Galaxy terbaru smartphone dilengkapi dengan baterai 2800mAh yang berlangsung selama 10 jam dengan LTE web browsing atau 12 jam pemutaran video.<br />
<br />
Fitur Power Saving mode Ulta di dalamnya dapat membuat ponsel hidup 24 jam dalam modus siaga bahkan ketika baterai berlangsung hanya 10 persen , tetapi fungsi tidak penting dimatikan .<br />
<br />
Dalam hal konektivitas , dukungan Galaxy S5 untuk jaringan LTE (kategori standar 4 dan mencakup delapan band ) , teknologi WiFi terbaru, yang keduanya dapat digunakan bersama dengan Download Booster .<br />
<br />
Sebuah sensor sidik jari dapat digunakan untuk membuka kunci telepon , mengakses fungsi-fungsi tertentu dan bahkan menyelesaikan transaksi pembayaran .<br />
<br />
Samsung mengatakan perangkat akan tersedia secara global melalui retail Samsung , e - commerce, dan operator saluran mulai April mendatang .<br />
<br />
Menyinggung sisi kebugaran , perangkat terbaru Samsung yang dapat menampilkan tingkat monitor jantung on-board , yang oleh perusahaan Korea Selatan yang disebut pertama dari jenisnya .<br />
<br />
<a href="http://www.hargabaru.net/">Harga Baru</a> Juga termasuk adalah sebuah aplikasi peningkatan S Kesehatan untuk digunakan dengan perangkat dpt dipakai yang meluncurkan beberapa hari yang lalu ( Galaxy Gear 2 dan Gear 2 Neo ).Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-11249984617373449962014-02-04T14:31:00.001-08:002014-02-04T14:31:21.167-08:00Moto G juga tahan air seperti Xperia<b>Moto G juga tahan air seperti Xperia</b> - Moto G adalah spesifikasi smartphone harga rendah termasuk tetapi lebih tinggi dari harga kelas mobile. <a href="http://www.hargabaru.net/2014/01/daftar-harga-hp-nokia-lumia-terbaru-2014.html">Harga Nokia Lumia Terbaru</a> Tidak hanya itu, ada fitur rahasia yang dimiliki oleh perangkat ini tahan air .<br />
<br />
Ya , ternyata Moto G juga tahan air , namun Motorola tidak memasukkannya dalam lembar spesifikasi sebagai jajaran seri Sony Xperia dan beberapa vendor lain yang membuat smartphone tahan air .<br />
Meskipun tahan air , tentu saja , kemampuan yang berbeda dari beberapa smartphone penuh yang dirancang untuk fungsi outdoor seperti Xperia Z1 memiliki benar-benar tahan air . Jika Z1 dapat berlangsung selama 30 menit dan tenggelam sedalam 1,5 meter , maka Moto G tidak bisa seekstrim itu , perangkat ini hanya mampu melindungi diri dari air ketika ponsel sengaja kena air atau terendam ke dalam itu .<br />
<br />
Sebagai bukti , dilakukan oleh smartphone resensi pengujuan bernama Erica Griffin Moto G dengan mencelupkan ke dalam air . Akibatnya , ponsel di idapat terakhir selama 15 sampai 30 detik sampai 3 menit terakhir Moto G masih bisa bertahan .<br />
<br />
motorola ponsel android tahan air<br />
Percobaan kedua dilakukan dengan merendam Moto G sementara mengatur musik , hasilnya tidak posnel kerusakan yang diderita setelah diangkat ke permukaan . <a href="http://www.hargabaru.net/">Harga Baru</a> Kemudianm Moto G direndam lagi , goyang .<br />
Stelah kocok dalam air , ternyata Moto G sedikit terganggu , telepon akhirnya tidak bisa bermain musik dan restart berkali-kali dengan sendirinya , hingga terasa pana sdi belakang . Tapi setelah Moto G ' disembuhkan ' fitur dan fungsi dapat digunakan dengan normal lagi tanpa gangguan.android murah tahan air 2.014 hp tahan air 3 juta , hp terbaru tahan air 2014 MOTO G / , motorola , motorola moto , sony experia Z1 tahan airBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-13459625618187012422014-02-03T17:40:00.000-08:002014-02-03T17:40:02.196-08:00bersinar Lipstik mewahbersinar Lipstik mewah - Mereka mengatakan berlian adalah teman terbaik seorang gadis . Selain tampil sebagai perhiasan , berlian juga bisa diolah menjadi produk make up rumus seperti lipstik . Hm ... membayangkan apa jenis mewah yang dihasilkan ? <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/02/5-kebiasaan-pemicu-jerawat.html">5 Kebiasaan Pemicu Jerawat</a><br />
<br />
Lihatlah Giordani Emas Berlian Canary Lipstik , baru diluncurkan oleh merek kosmetik Oriflame . Lipstik ini mengandung material serbuk berlian asli dan madu Accacia Italia . Bubuk berlian kenari yang dikenal sangat jarang, tetapi banyak produsen perhiasan mencoba untuk menjadikannya salah satu koleksi terbaik mereka .<br />
<br />
Untuk menampilkan kilauan mewah ini bubuk berlian yang kabarnya diperlukan setara dengan 4.327 cincin . Setiap produk diformulasikan dengan Emas Berlian Canary 00:01 karat senilai bubuk intan .<br />
<br />
Tekstur lipstik adalah campuran krim dari lima bahan aktif pelembab yang membantu menjaga kelembaban bibir , serta Accacia madu segar yang membantu untuk menjaga keseimbangan kelembaban bibir tanda-tanda penuaan . Akibatnya , bahkan bibir terasa lembut dan kenyal .<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan kecantikan</a><br />
Emas Berlian Canary Lipstik tersedia dalam tujuh pilihan warna, yaitu Champagne Nude , Stardust Petal , terang Cerise , Red Pink, Sparkling Bordeaux , mulia Mauve , Ruby dan berkilauan . Terbungkus dalam kemasan 4 gram emas yang merupakan kemasan lipstik khas Giordani . Cukup menyisihkan Rp 179.000 jika mereka ingin membuat itu .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-88231624824431654532014-02-02T17:53:00.001-08:002014-02-02T17:53:54.151-08:00mengatasi rambut uban dengan biji pepayaRambut abu-abu adalah simbol dari penuaan begitu menakutkan bagi sebagian orang Munculnya abu-abu di antara rambut hitam , sering membuat kita tidak aman . Tentu saja, karena keindahan rambut abu-abu dapat memudar rambut hitam Anda .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/02/6-langkah-tepat-mengatasi-rambut-kering.html">Tips Cara Mengatasi Rambut Kering</a><br />
<br />
Ada juga wanita yang mendapatkan rambut abu-abu sebelum gelap . Hal ini dapat disebabkan oleh faktor keturunan dan tentu saja sangat mengganggu . Kalau sudah begini , melarikan diri yang paling cepat dan instan adalah dengan menggunakan pewarna rambut . Sayangnya , penggunaan bahan kimia pewarna rambut bisa merusak keindahan alami rambut .<br />
<br />
Tapi Anda tidak perlu khawatir , karena ada berbagai cara alami untuk membantu mengatasi masalah abu-abu di rambut Anda . Tidak perlu menggunakan pewarna kimia yang cenderung merusak rambut . Cukup gunakan biji pepaya secara teratur sehingga Anda selalu melihat penampilan muda .<br />
<br />
Anda dapat menggunakan biji pepaya dengan menyangrainya . Kemudian bibit yang telah dipanggang , ditumbuk sampai halus . Campurkan bubuk biji pepaya dengan minyak kelapa sebelum dan gunakan pada rambut Anda . Lakukan pijat untuk beberapa saat , kemudian diamkan selama sekitar dua jam .<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Lakukan perawatan ini secara teratur untuk menjaga rambut indah dan hitam . Menjaga warna asli rambut tidak harus dengan bahan-bahan yang tidak alami . Alam menyediakan berbagai bahan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kita .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-22195850244332929492014-01-28T16:34:00.001-08:002014-01-28T16:34:56.215-08:00Membakar lemakLelah menyembunyikan top muffin Anda di bawah lapisan pakaian ? Anda tidak sendirian . Tentang sepertiga<br />
orang dewasa Amerika kelebihan berat badan . Sekarang adalah waktu untuk mengubah lembut Anda , lembek<br />
tubuh menjadi kencang , tubuh seksi impian Anda . Lupakan yo- yo diet dan berat badan mudah<br />
janji kerugian yang membuat Anda merasa seperti kegagalan lemak . Hal ini dimungkinkan untuk memiliki ramping , lalu lintas <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/buah-pembakar-lemak-yang-baik-untuk-diet.html">Buah Pembakar Lemak Yang Baik Untuk Diet</a><br />
tubuh menghentikan Anda tidak sabar untuk pamer . Anda telah tersandung pada rahasia pembakaran lemak<br />
guru televisi tidak ingin Anda ketahui. Dapatkan siap untuk melemparkan pakaian lemak Anda pergi<br />
untuk selamanya .<br />
Ini penting untuk mengetahui bagaimana lemak disimpan dalam tubuh , sehingga Anda memiliki pemahaman tentang bagaimana<br />
untuk membuat tubuh kehilangan itu . Tubuh Anda membutuhkan makanan untuk memperoleh energi yang diperlukan untuk<br />
fungsi dan memberi makan sel-sel . Kalori dalam makanan memiliki energi yang sering disebut sebagai<br />
kalori . Semakin banyak kalori makanan mengandung lebih banyak bahan bakar tubuh dapat memperoleh dari itu .<br />
Untuk menggunakan energi makanan , tubuh Anda harus terlebih dahulu mencerna makanan . Proses<br />
pencernaan menyebabkan tubuh untuk membakar beberapa energi lama untuk mendapatkan energi baru dari makanan .<br />
Semakin sulit untuk mencerna makanan , semakin banyak energi / kalori yang terbakar .<br />
Bahan bakar tubuh dikategorikan sebagai protein , karbohidrat atau lemak . Bahan bakar ini memelihara<br />
tubuh dan menjaga fungsi tubuh . Kiri atas kalori yang akhirnya disimpan dalam<br />
sel-sel lemak . Tubuh Anda menggunakan bagian dari bahan bakar makanan untuk gizi . Kelebihan bahan bakar<br />
akhirnya disimpan sebagai lemak dalam " sel-sel lemak " dari tubuh Anda , di sekitar ginjal dan hati .<br />
Sel lemak sering disimpan di dada , pinggul dan daerah pinggang . Sebagai sel menjadi<br />
lebih besar , tubuh Anda memperoleh tampilan pucat . Tubuh memiliki sejumlah lemak<br />
sel , dan hanya ada begitu banyak lemak sel-sel ini dapat menyimpan . Setelah ambang tercapai ,<br />
lemak mulai menumpuk di lapisan otot lengan dan paha , menciptakan sedap dipandang ,<br />
anggota badan lembek .<br />
Rahasia # 1 : EAT MAKANAN BURNING FAT<br />
<br />
Semua makanan dapat menyebabkan penciptaan lemak, tapi makanan tertentu benar-benar membantu membakar lemak . beberapa makanan<br />
memiliki mineral atau vitamin yang meningkatkan metabolisme dan bertindak sebagai pembakar lemak virtual. ada<br />
makanan kalori negatif dengan kalori rendah yang membakar kalori ekstra selama proses pencernaan . lain<br />
makanan , bahkan dimakan dalam jumlah kecil , memberikan perasaan kenyang dengan sedikit kalori .<br />
Menempel seluruh makanan yang tepat akan secara drastis mengurangi profil lemak tubuh Anda .<br />
Dengan makan makanan ini membakar lemak pada waktu yang tepat , dalam jumlah yang benar , lemak tubuh<br />
profile mulai mengurangi . Tambahkan dalam makanan yang menurunkan kemungkinan penyetoran lemak dalam Anda<br />
tubuh untuk dorongan ekstra . Berikut adalah daftar makanan sehari-hari yang ganda lemak sebagai rahasia<br />
pembakar .<br />
daging unggas<br />
<br />
Unggas seperti ayam memiliki aset khusus yang meningkatkan tingkat metabolisme tubuh ,<br />
membantu Anda mencairkan lemak ekstra pergi. Ayam rendah lemak dan karbohidrat dengan baik<br />
profil protein . Protein memerlukan banyak energi untuk mencerna , dan lebih banyak energi untuk protein<br />
untuk disimpan sebagai lemak . Ini juga merupakan sumber zat besi , seng , dan niacin . Untuk hasil terbaik ,<br />
menghilangkan kulit dari unggas sebelum makan untuk menghindari kelebihan lemak .<br />
Salmon & Tuna<br />
<br />
Salmon dan tuna adalah sumber protein yang menyediakan tubuh dengan lemak sehat<br />
dari asam omega - 3 dan omega - 6 asam lemak . Kedua ikan gemuk , sementara memuaskan , juga rendah<br />
kalori dan lemak jenuh yang tidak sehat . Makan salmon efek positif leptin , yang<br />
hormon yang bertanggung jawab untuk membakar dan menyimpan kalori . Tingkat leptin tinggi menyebabkan tubuh<br />
untuk menyimpan lemak . Salmon dan tuna mengurangi leptin , memberikan metabolisme Anda dorongan yang dibutuhkan<br />
untuk membakar kalori .<br />
Protein Bersandar lainnya<br />
<br />
Seperti dengan protein lain , penelitian telah menunjukkan efek thermic dari protein adalah yang paling dari<br />
semua macronutrients . Protein membutuhkan sekitar 30 % dari ' kalori untuk pencernaan<br />
dan pengolahan . Protein tanpa lemak juga menekan nafsu makan mengurangi kecenderungan untuk<br />
makan berlebihan . Meskipun unggas memiliki profil lemak yang lebih rendah , bersandar daging merah seperti putaran atas , ramping<br />
sirloin , game dan daging putih lainnya memiliki tempat dalam diet pembakaran lemak .<br />
Citrus Buah<br />
<br />
Buah jeruk lonjakan metabolisme sementara memasok dosis besar vitamin C , bahan kimia yang<br />
digunakan dalam proses pembakaran lemak . Buah jeruk adalah peringkat sebagai lemak terbaik membakar makanan<br />
Anda dapat makan . Jeruk , jeruk , apel dan bahkan tomat berbagi pembakaran lemak ini<br />
kualitas . Dengan berbagai macam , campuran beberapa varietas untuk untuk rasa yang berbeda dan rasa .<br />
Buah jeruk efektif membakar lemak di sekitar pinggul dan pinggang .<br />
apel<br />
<br />
Sebuah apel sehari membuat lemak pergi. Apel mengandung zat yang disebut pektin yang<br />
membatasi sel-sel menyerap lemak dan membantu penyerapan air dari makanan . ini juga<br />
membantu mendorong timbunan lemak dari tubuh . Antioksidan dalam apel juga dapat mengurangi<br />
lemak perut berlebih dari sindrom metabolik . Apel memiliki tingkat tinggi serat larut yang<br />
membantu Anda mengendalikan rasa sakit kelaparan.<br />
berries<br />
<br />
Stroberi , blueberry , raspberry , blackberry , ceri - pilihlah. Buah-buahan sebagai<br />
Seluruh yang dikemas dengan vitamin dan mineral . Mereka rendah kalori dan tinggi air<br />
dibandingkan dengan makanan olahan . Sumber yang sangat baik dari serat , buah meningkatkan metabolisme ,<br />
mogok makanan dan lemak . Tentu manis dan lezat , beberapa buah akan<br />
membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan membantu menghilangkan keinginan untuk kacamata manis dari<br />
artifisial rasa , kalori kosong .<br />
havermut<br />
<br />
Sebagian besar profil oats kalori adalah serat larut . Serat larut membantu mengontrol darah<br />
gula dan membantu Anda merasa kenyang lebih lama . Oatmeal juga menurunkan risiko penyakit jantung dan<br />
menurunkan kolesterol . Pilih kuno atau memotong baja oatmeal dan makan dengan buah segar .<br />
Pastikan untuk memantau ukuran melayani Anda selama fase diet hati-hati .<br />
sayur-sayuran<br />
<br />
Kebanyakan sayuran ( kecuali kentang , ubi jalar dan ubi jalar ) mempertahankan kalori rendah ,<br />
namun mengandung vitamin dan mineral yang meningkatkan metabolisme tubuh . sayuran<br />
seperti bayam , brokoli , kubis , wortel dan artichoke mengandung lemak dan sangat rendah<br />
kadar karbohidrat . Bahkan, mereka membantu dalam pembakaran lemak karena tubuh Anda menggunakan lebih banyak kalori<br />
untuk mencerna sayuran daripada yang mereka hasilkan . Kalori ekstra yang dibutuhkan untuk memecah makanan<br />
diambil dari cadangan lemak tubuh . Misalnya, satu porsi kubis Brussel memiliki 50<br />
kalori , tetapi tubuh membutuhkan 75 kalori untuk mencerna . Itulah 25 kalori lemak tubuh dibakar<br />
hanya untuk makan kubis Brussel Anda .<br />
kacang<br />
<br />
Kacang tidak hanya penuh dengan mineral , mereka juga rendah kalori dan kaya akan asam amino .<br />
Asam amino dalam lentil membantu mengurangi lemak tubuh sambil membantu membangun otot , dan<br />
menjaga gula darah stabil . Selain itu, mereka adalah sumber yang sangat baik dari serat makanan<br />
menjaga Anda kenyang lebih lama , mengurangi keinginan untuk makan berlebihan .<br />
telur<br />
<br />
Telur , salah satu makanan paling padat dengan gizi , adalah superfood alami . Tingkat tinggi mereka<br />
protein rev metabolisme dan membantu membakar lemak . Telur adalah tangan ke salah satu<br />
lemak terbaik membakar makanan . Di antara makanan protein lainnya , telur memiliki campuran yang paling berlimpah<br />
asam amino esensial . Meskipun memiliki kalori yang rendah , mereka dikemas dengan vitamin D ,<br />
vitamin B12 , kolin , dan selenium . Telur Sudah terbukti tidak memberikan kontribusi buruk<br />
kolesterol , tetapi tidak meningkatkan kolesterol baik yang dibutuhkan untuk tubuh yang sehat . telur memiliki<br />
semua nutrisi penting untuk kesehatan yang baik .<br />
Almond & Walnuts<br />
<br />
Almond dan kenari adalah sumber lemak yang sehat diperlukan untuk kelancaran<br />
fungsi struktur sel tubuh . Hanya satu ons almond memiliki 12 % dari harian<br />
tunjangan protein dan mengandung kalsium dan asam folat . Plus, bentuk vitamin E dalam<br />
kenari ini sangat bermanfaat . Sebuah segenggam kacang adalah lezat, camilan renyah untuk memuaskan Anda<br />
rasa lapar .<br />
Pine Nuts<br />
<br />
Menurut ilmuwan , kacang pinus mengandung banyak asam lemak yang sehat . lemak ini<br />
asam membantu menghilangkan akumulasi lemak di perut . Kacang pinus juga meningkatkan rasa kenyang<br />
hormon tingkat bersama dengan manfaat dari pengurangan lemak .<br />
Rahasia # 2 : ADD Boosters FAT TO DIET ANDA<br />
<br />
Makan makanan yang tepat akan menendang metabolisme Anda ke gigi tinggi dan membantu Anda membakar<br />
lemak yang tidak diinginkan . Kombinasikan makanan membakar lemak dengan penguat lemak ini untuk mendorong Anda<br />
metabolisme ke overdrive .<br />
mustar<br />
<br />
Biji sesawi kecil yang dikemas dengan nutrisi termasuk : asam amino triptofan ,<br />
asam lemak omega 3 , selenium , fosfor , mangan , magnesium , kalsium , zat besi ,<br />
niacin dan seng . Mereka bahkan memiliki sedikit protein dan serat . Pedas Asia dan Meksiko<br />
varietas sementara mempercepat metabolisme seperti efedrin atau kafein yang aman ,<br />
cara alami . Menambahkan mustard pedas memberikan semangat untuk makanan Anda dan dorongan lemak baik .<br />
bawang<br />
<br />
Bawang aromatik , beraroma dan rendah kalori . Tapi , bawang juga dapat membantu dalam penurunan berat badan .<br />
Mereka adalah sumber nutrisi yang disebut kromium . Kromium dikatakan untuk meningkatkan insulin<br />
dan menjaga gula darah stabil . Jadi , bawang membantu crash gula darah berhenti dan<br />
kasus dihasilkan kudapan .<br />
Minyak Kelapa<br />
<br />
Kelapa meningkatkan energi tubuh . Tidak seperti margarin atau shortening , minyak kelapa penuh<br />
asam lemak rantai menengah digunakan sebagai pasokan bahan bakar langsung . Gunakan minyak kelapa Anda<br />
memasak untuk mempercepat metabolisme meningkatkan fungsi tiroid dan memperkuat pembakaran lemak .<br />
Hot Peppers<br />
<br />
Bahan kimia yang memberikan cabai rempah-rempah mereka aman mempercepat denyut jantung . beberapa<br />
orang dapat membakar hingga 1.000 kalori setiap hari dari makan paprika . pedas<br />
makanan seperti cabai dan paprika memicu tubuh Anda untuk membakar lemak . Untuk rasa dan lemaknya<br />
pembakaran properti , cabai adalah salah satu makanan diet terbaik .<br />
green Tea<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Teh hijau secara signifikan mengurangi jumlah lemak di daerah pinggang dan kulit . Teh hijau memiliki<br />
catechin , terbukti meningkatkan RMR Anda . Itu berarti Anda terus membakar lemak<br />
lagi , mengubah tubuh menjadi mesin pembakaran lemak diminyaki . Hal ini juga telah terbukti ,<br />
katekin berinteraksi dengan kafein dalam teh hijau . Sebuah pengganti yang sempurna untuk kopi ,<br />
teh hijau tinggi antioksidan sehingga merangsang alam.<br />
Rahasia # 3 KENAIKAN AIR INTAKE<br />
<br />
Minum lebih banyak air membantu tubuh mengurangi timbunan lemak . Ginjal tidak berfungsi<br />
benar tanpa asupan air yang cukup . Jika mereka tidak bekerja dengan baik , beberapa beban<br />
discarder ke hati . Jika hati mengerjakan pekerjaan ginjal , tidak dapat berkonsentrasi pada ' nya<br />
Tugas utama dari metabolisme lemak . Lebih banyak lemak akan tetap dalam tubuh dan pembakaran lemak berhenti . jadi<br />
minum jumlah yang tepat air meningkatkan metabolisme dan membuat pembakaran lemak Anda pada full<br />
kapasitas. Air juga flushes keluar racun dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk tetap sehat .<br />
Rahasia # 4 - MEMBANGUN OTOT<br />
<br />
Otot membuat Anda metabolisme kalori aktif dan pembakaran . Menambahkan otot meningkatkan Anda<br />
body rasio komposisi lemak . Otot merupakan jaringan aktif yang terus-menerus memperbaharui dirinya sendiri sehingga<br />
itu selalu membutuhkan kalori . Sementara cardio membakar lemak yang normal hanya selama latihan , berat<br />
pelatihan membangun otot memastikan lemak tubuh terus membakar sepanjang hari . utama<br />
sumber energi bagi otot adalah lemak . Jadi , bahkan ketika bersantai atau tidur , Anda terus<br />
membakar kalori . Massa otot pada frame Anda efek yang lebih positif pada Anda<br />
metabolisme . Untuk menghindari metabolisme Anda dari mendapatkan lesu dan packing pada lemak itu<br />
penting untuk melakukan latihan berat tahan untuk membangun otot .<br />
KESIMPULAN<br />
<br />
Sekarang Anda memiliki rahasia untuk tubuh kencang yang indah di telapak tangan Anda . Satu-satunya<br />
hal yang berdiri di jalan fisik yang seksi ramping adalah Anda . Mengadopsi rahasia pembakaran lemak<br />
ke dalam gaya hidup Anda dan Anda akan melihat hasilnya dalam hitungan minggu . Hak diet akan<br />
menunjukkan kepada Anda bagaimana untuk menggabungkan lemak pembakaran makanan untuk menjaga tubuh Anda meleleh yang<br />
timbunan lemak . Ada resep lezat yang tak terhitung jumlahnya untuk beralih menyakitkan . Tambah berat<br />
mengangkat rezim latihan dan Anda akan memahat tubuh Anda menjadi objek dari keinginan . Jangan biarkan<br />
hari pass lain . Anda baru siap muncul .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-50577585815512630942014-01-28T16:22:00.001-08:002014-01-28T16:22:30.765-08:00Diet Tips untuk Pria yang Ingin Menurunkan Berat BadanDiet Tips untuk Pria yang Ingin Menurunkan Berat Badan<br />
Dengan perubahan tren dalam gaya hidup dan kebiasaan makan , laki-laki juga telah menjadi korban dari berat badan dan sibuk mencari yang terbaik diet penurunan berat badan untuk pria . Kebanyakan pria yang kelebihan berat badan akan menemukan bahwa berat badan ekstra yang mereka miliki adalah sebagai akibat dari gaya hidup mereka yang ditandai dengan kurang olahraga dan konsumsi makanan yang tinggi kalori seperti produk gandum olahan dan makanan berlemak . <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/5-tips-diet-sehat-untuk-pria.html">5 tips Diet Sehat Untuk Pria</a> Akibatnya , laki-laki kini telah dipaksa untuk mencari cara dan cara menyingkirkan lemak , sehingga mereka dapat menjalani gaya hidup normal dan sehat .<br />
<br />
Bandingkan Program Diet , Berat Loss Mudah , Gratis Online Program Diet ,<br />
<br />
Ketika datang untuk menurunkan berat badan , pria yang lebih baik karena mereka memiliki lebih banyak otot per inci persegi dalam tubuh yang membantu dalam membakar lebih banyak kalori . Apakah mereka mengambil diet atau berolahraga , mereka terikat untuk tampil lebih baik dalam penurunan berat badan dan melihat hasil yang lebih cepat . Tapi sebelum mendaftar untuk setiap program penurunan berat badan , perubahan gaya hidup harus menjadi langkah pertama . Harus ada keberangkatan dari makan sampah dan makanan olahan yang menyebabkan kenaikan berat badan . Hal ini juga termasuk makanan berlemak yang berasal dari protein hewani . Jika salah satu juga merupakan konsumen dalam jumlah besar bir malt , maka mereka harus memotong dan bukannya minum anggur , anggur merah lebih disukai .<br />
<br />
Namun untuk menentukan pendekatan yang menargetkan penurunan berat badan dalam jangka waktu tertentu , diet yang rendah kalori harus digunakan dan ditaati untuk setiap keberhasilan untuk diperhatikan . Diet penurunan berat badan terbaik untuk laki-laki harus secara bersamaan seimbang dan bergizi . Ada banyak rencana diet online yang laki-laki selalu dapat memilih dari . Sebuah diet yang baik dan dapat diandalkan adalah salah satu yang telah mengurangi karbohidrat dengan jumlah besar protein . Keuntungan dari program ini adalah bahwa pencernaan protein membutuhkan lebih banyak energi dibandingkan dengan produk makanan lainnya sebagai akibatnya , tubuh menghabiskan lebih banyak kalori dalam memecahnya . Jenis pengaturan akan sangat cocok untuk laki-laki .<br />
<br />
Program lain yang dapat diandalkan untuk menurunkan berat badan laki-laki adalah salah satu yang menargetkan pembakaran lemak otot dan mendapatkan pada saat yang sama . Ini merekomendasikan bekerja ketika beroperasi pada kalori rendah. Ini sangat ideal bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan sangat cepat . Pengganti makan juga dapat ideal sebagai diet penurunan berat badan untuk pria . Meskipun ekstrim , mereka membutuhkan makanan padat yang akan diambil sekali atau dua kali sehari dan sementara sebagian besar itu menjadi sayuran dan daging tanpa lemak . Sayuran dapat terdiri dari salad hijau , sayuran mentah dan sayuran yang dimasak . Daging tanpa lemak dapat berasal dari lemak bebas potongan segar yang berasal dari daging sapi, babi atau domba . Daging putih dapat ditemukan dari ayam tanpa kulit , kalkun dan juga ikan seperti salmon .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Pada akhirnya , program penurunan berat badan yang sedang digunakan mana , keberhasilan murni tergantung pada fokus dan disiplin pada sisi peserta diet . Sebelum memulai program penurunan berat badan , seseorang harus dapat memahami implikasi , apakah baik atau buruk , dan membuat pikiran mereka sebelum mereka mulai daripada berhenti di tengah jalan . Juga program harus menyenangkan untuk menjaga dieter termotivasi seluruh periode .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-65010878715057981232014-01-27T17:47:00.001-08:002014-01-27T17:47:45.518-08:00MINYAK ALPUKAT UNTUK KULITMINYAK ALPUKAT UNTUK KULIT<br />
<br />
Minyak alpukat berasal dari alpukat buah , dan merupakan minyak nabati . Selain keperluan memasak , Anda bisa menggunakan minyak alpukat untuk perawatan kulit . Minyak alpukat , karena manfaat perawatan kulit yang digunakan dalam berbagai produk kosmetik . Diberikan di bawah ini adalah penggunaan minyak alpukat dan manfaat untuk kulit .<br />
<br />
<span style="color: #0000ee; text-decoration: underline;">Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan Kulit</span>Minyak alpukat berasal dari alpukat buah , dan merupakan minyak nabati . Selain keperluan memasak , Anda bisa menggunakan minyak alpukat untuk perawatan kulit . Diberikan di bawah ini adalah penggunaan minyak alpukat dan manfaat untuk kulit .<br />
<br />
Minyak Alpukat Manfaat untuk Kulit<br />
<br />
Jadi, apa minyak alpukat mengandung yang membuatnya begitu baik untuk kulit ? Di sini , manfaat kulit minyak alpukat :<br />
<br />
• Minyak Alpukat memberikan efek menenangkan dan melembutkan kulit<br />
• Hal ini secara luas diketahui bahwa minyak ikan memiliki omega - 3 asam lemak esensial , tetapi apakah Anda tahu bahwa omega - 3 juga ditemukan dalam minyak alpukat ? Jadi, orang bisa mendapatkan keuntungan dari kandungan omega - 3 dengan menggunakan minyak untuk keperluan memasak , atau dengan aplikasi topikal <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
• Minyak Alpukat juga digunakan sebagai minyak pijat<br />
• Hal ini juga digunakan untuk mengobati Crams , dan digunakan dalam lotion tubuh dan produk perawatan rambut<br />
• Minyak Alpukat mengandung vitamin A , D , dan E dan memberikan efek menenangkan pada kulit , tetapi sangat baik untuk kulit kering dan penuaan kulit<br />
• Minyak ini tinggi dalam sterolins , dan penelitian menunjukkan bahwa sterolins mengurangi terjadinya bintik-bintik usia dan membantu untuk melembutkan kulit<br />
• Minyak dari alpukat sangat membantu untuk kulit kering dan gatal<br />
• Hal ini juga meningkatkan produksi kolagen , dan mencegah penuaan kulit<br />
• Minyak Alpukat sangat baik untuk penyembuhan dan menenangkan ruam popok<br />
• Anda dapat menggunakan minyak alpukat untuk kulit bersisik dan perawatan kulit kepala<br />
• Minyak Alpukat baik untuk perawatan kulit alami , karena sangat menembus kulit , dan membantu untuk menjaga kulit baik pelembap<br />
• Hal ini juga sangat membantu dalam kondisi kulit seperti eksim dan keratosis solar<br />
• Minyak Alpukat membantu untuk menyembuhkan luka bakar pada kulit atau luka lebih cepat<br />
<br />
Minyak Alpukat Menggunakan untuk Perawatan Kulit<br />
Di sini , beberapa resep bagi Anda untuk mencoba menggunakan minyak alpukat untuk perawatan kulit :<br />
<br />
Pelembab Wajah : Ini adalah metode yang baik yang membantu dalam perawatan kulit wajah .<br />
<br />
Bath menenangkan : Dalam panci , hangat - up 2 cangkir minyak alpukat , dengan 1 cangkir minyak almond . Lepaskan kantong teh dan tambahkan 2 tetes minyak mawar , 10 tetes minyak esensial lavender , 4 tetes ylang ylang dan 8 tetes minyak chamomile . Campurkan 1 bagian minyak alpukat dengan 1 bagian minyak almond dan 1 bagian minyak jojoba . Tambahkan beberapa tetes minyak esensial jeruk ke dalam campuran , untuk membuat campuran minyak bau fruity .<br />
<br />
Scalp Perawatan Kulit : Mereka yang memiliki kulit kepala kering juga menggunakan minyak alpukat untuk pijat kepala dan pengolahan minyak panas .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-83976107453306546852014-01-26T21:53:00.000-08:002014-01-26T21:53:09.322-08:00Leg kram, tidak diketahui penyebabnyaKaki kram adalah umum , kondisi biasanya tidak berbahaya di mana otot-otot di kaki Anda tiba-tiba menjadi kencang dan menyakitkan . Leg kram biasanya terjadi pada otot betis meskipun mereka dapat mempengaruhi setiap bagian dari kaki termasuk kaki dan paha .<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/penyebab-dan-cara-menyembuhkan-kram-kaki.html">Penyebab Dan Cara Menyembuhkan Kram Kaki</a><br />
<br />
Setelah kram telah berlalu , Anda mungkin memiliki rasa sakit dan nyeri di kaki Anda selama beberapa jam .<br />
<br />
Dalam tiga dari empat kasus , kram kaki terjadi pada malam hari saat tidur .<br />
<br />
Baca lebih lanjut tentang gejala kram kaki<br />
<br />
Apa yang menyebabkan kram kaki ?<br />
<br />
Kaki kram bisa terjadi tanpa alasan yang jelas , dikenal sebagai kram kaki idiopatik , atau sebagai gejala atau komplikasi dari kondisi kesehatan , yang dikenal sebagai kram kaki sekunder .<br />
<br />
Penyebab kram kaki sekunder meliputi :<br />
<br />
kehamilan<br />
latihan<br />
jenis obat , seperti statin ( obat yang membantu menurunkan kadar kolesterol )<br />
penyakit hati<br />
Sebuah kram kaki terjadi ketika otot-otot Anda tiba-tiba memperpendek ( kontrak ) , menyebabkan nyeri pada kaki Anda . Ini disebut kejang , dan Anda tidak dapat mengontrol otot yang terkena .<br />
<br />
Kram dapat berlangsung dari beberapa detik sampai 10 menit . Ketika kejang berlalu, Anda akan dapat mengontrol otot yang terkena lagi.<br />
<br />
Lihat Kaki kram - Penyebab Untuk informasi lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab kram kaki sekunder .<br />
<br />
Ketika melihat dokter<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Bicaralah dengan dokter Anda jika kram kaki Anda mempengaruhi kualitas hidup Anda , misalnya , jika Anda mengalami kram kaki sering atau mereka mengganggu tidur Anda .<br />
<br />
GP Anda akan bertanya tentang gejala-gejala Anda dan memeriksa kaki dan kaki . Mereka juga mungkin bertanya jika Anda memiliki gejala lain , seperti mati rasa atau pembengkakan , yang mungkin merupakan tanda bahwa Anda mengalami kram kaki sekunder yang disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya .<br />
<br />
Dalam hal ini , Anda mungkin perlu pemeriksaan lebih lanjut , seperti tes darah dan tes urine , untuk menyingkirkan kondisi lainnya .<br />
<br />
Siapa yang dipengaruhi oleh kram kaki ?<br />
<br />
Sulit untuk memperkirakan dengan tepat berapa sering kram kaki terjadi karena kebanyakan orang tidak melaporkan gejala mereka untuk GP mereka .<br />
<br />
Dua kelompok orang terutama dipengaruhi oleh kram kaki adalah :<br />
<br />
orang dewasa di atas 60 tahun - diperkirakan bahwa sepertiga dari orang di atas 60 mengalami kram kaki , dengan 40 % dari orang-orang ini memiliki tiga atau lebih kram seminggu<br />
wanita hamil - sekitar sepertiga dari wanita hamil mengalami kram kaki , biasanya selama trimester terakhir kehamilan (dari minggu 27 sampai kelahiran )<br />
Namun, orang dari segala usia , termasuk anak-anak , telah melaporkan mengalami kram kaki . Baik pria maupun wanita sama-sama terpengaruh .<br />
<br />
Mengobati kram kaki<br />
Sebagian besar kasus kram kaki dapat dikurangi dengan melatih otot-otot yang terkena . Berolahraga kaki Anda di siang hari akan sering membantu mengurangi seberapa sering Anda mendapatkan kram episode .<br />
<br />
peregangan<br />
<br />
Untuk meregangkan otot betis Anda , berdiri dengan setengah depan kaki Anda pada langkah , dengan tumit menggantung dari tepi . Perlahan-lahan menurunkan tumit Anda sehingga mereka berada di bawah tingkat langkah. Tahan selama beberapa detik sebelum mengangkat tumit Anda kembali ke posisi awal . Ulangi beberapa kali .<br />
<br />
Obat biasanya hanya diperlukan untuk kasus yang paling gigih kram yang tidak merespon untuk berolahraga .<br />
<br />
Jika Anda mengalami kram kaki sekunder , mengobati penyebab yang mendasari dapat membantu meringankan gejala. Kram kaki yang terjadi selama kehamilan harus lulus setelah bayi lahir .<br />
<br />
Kram kaki yang terjadi selama kasus serius penyakit hati bisa lebih sulit untuk mengobati . Rencana pengobatan Anda mungkin termasuk menggunakan obat-obatan seperti otot relaxants.For informasi lebih lanjut lihat Kaki kram - pengobatan .<br />
<br />
Mencegah kram kaki<br />
<br />
Jika Anda sering mendapatkan kram kaki , secara teratur peregangan otot-otot di kaki Anda lebih rendah dapat membantu mencegah kram atau mengurangi frekuensi mereka .<br />
<br />
Anda mungkin menemukan itu berguna untuk meregangkan betis Anda sebelum Anda pergi tidur setiap malam (lihat peregangan saran di atas ) .<br />
<br />
Berikut saran malam hari juga dapat membantu :<br />
<br />
Jika Anda berbaring telentang , pastikan bahwa jari-jari kaki menunjuk ke atas - menempatkan bantal di sisinya di ujung tempat tidur Anda , dengan telapak kaki Anda didukung melawan itu dapat membantu menjaga kaki Anda dalam posisi yang tepat .<br />
Jika Anda berbaring di depan Anda , menggantung kaki Anda di atas ujung tempat tidur - ini akan membuat kaki Anda dalam posisi santai dan membantu menghentikan otot-otot di betis Anda dari kontraktor dan menegang .<br />
Jauhkan seprai dan selimut longgar .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-12626889023457456922014-01-26T04:37:00.001-08:002014-01-26T04:37:31.784-08:00Brokoli Bisa Meningkatkan DetoksifikasiBrokoli Bisa Meningkatkan Detoksifikasi<br />
Kebanyakan racun yang berisiko bagi sel-sel kita harus didetoksifikasi dalam tubuh kita dengan proses 2 - langkah . Apa yang luar biasa tentang brokoli adalah kemampuannya untuk mengubah aktivitas di kedua dari dua langkah detoks ini . Isothiocyanates ( ITC ) yang terbuat dari glucosinolates dalam brokoli adalah pengubah terdokumentasi dengan baik dari langkah pertama dalam detoksifikasi ( disebut Tahap I ) . Bahkan , beberapa ITC seperti sulforaphane benar-benar dapat membantu mematikan mesin genetik yang menghasilkan Tahap tertentu I enzim . ITC sama-sama mampu mengubah aktivitas enzim yang terlibat dalam langkah kedua detoksifikasi ( disebut Tahap II ) .<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-khasiat-brokoli-untuk.html">Manfaat Dan Khasiat Brokoli Untuk kesehatan</a> Dari penelitian di bidang genetika , kita tahu bahwa ITC dapat membantu menjembatani dalam kegiatan Tahap II ketika tidak cukup . Diambil dalam kombinasi , dampak dari ITC pada Tahap I dan II acara detox unik - dan sama-sama unik adalah adanya senyawa glukosinolat dalam brokoli yang dapat digunakan untuk membuat ITC . Glucosinolates seperti glucoraphanin , gluconasturtiian , dan glucobrassicin hanya tidak ditemukan dalam makanan lain dalam kombinasi yang sama dan konsentrasi yang ditawarkan oleh brokoli . Dengan membantu untuk mempromosikan serta mengatur aktivitas detoks dalam sel kita, ITC terbuat dari brokoli dapat membantu mencegah detoksifikasi cukup zat berbahaya yang mengancam sel-sel kita .<br />
<br />
Brokoli dan Pencegahan Kanker<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Kombinasi unik dari antioksidan , anti - inflamasi , dan komponen pro - detoksifikasi dalam brokoli membuat makanan unik dalam hal pencegahan kanker . Sambungan antara perkembangan kanker dan stres oksidatif , inflamasi kronis , dan detoksifikasi yang tidak memadai begitu baik - didokumentasikan dalam penelitian bahwa setiap makanan meningkatkan ketiga ini masalah metabolisme akan sangat mungkin untuk menurunkan risiko kanker kami . Dalam kasus brokoli , penelitian paling kuat dalam menunjukkan penurunan risiko kanker prostat , kanker usus besar , kanker payudara , kanker kandung kemih , dan kanker ovarium . Kami berharap bahwa risiko jenis kanker lainnya akhirnya juga akan ditampilkan untuk menjalani pengurangan dari konsumsi secara teratur brokoli .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-57175683345363917232014-01-24T15:07:00.002-08:002014-01-24T15:07:43.733-08:00Manfaat BrokoliManfaat Brokoli<br />
Brokoli merupakan sayuran yang rendah kalori , namun mengandung konsentrasi tinggi dan vitamin ( terutama vitamin C dan E ) , mikronutrien ( zat besi , seng , dan mangan ) dan makronutrien ( kalsium dan magnesium ) , serat makanan , glutamin ( asam amino kaya menjadi anti - inflamasi ) , tanaman fitokimiawi ( misalnya flavonoid , polifenol , karotenoid , karotenoid , glucosinolates , lutein , dan zeaxanthin ) .<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-khasiat-brokoli-untuk.html">Manfaat Dan Khasiat Brokoli Untuk Kesehatan</a><br />
<br />
Manfaat brokoli ( Brassica oleracea ) bagi kesehatan manusia sangat banyak, misalnya : untuk mencegah stroke dan serangan jantung , kandungan sulforaphane dalam brokoli berfungsi untuk memperkuat imunitas ( sistem kekebalan tubuh ) untuk mencegah penyumbatan di arteri , mencegah peradangan pada sel-sel tubuh manusia , serat ini berguna untuk mencegah terjadinya konstipasi ( sembelit , konstipasi , sulit buang air besar ) dan disfungsi gastrointestinal lainnya , kromium mampu mengatur kadar glukosa dalam darah sehingga brokoli yang baik bagi orang-orang dengan diabetes ( diabetes mellitus ) .<br />
Manfaat lain dari brokoli adalah : untuk meningkatkan kinerja otak seperti mencegah terjadinya atau meningkatkan keparahan penyakit Alzheimer , efektif untuk menetralkan karsinogen ( penyebab kanker ) .<br />
Manfaat lain dari brokoli adalah sebagai antioksidan . Manfaat brokoli disebabkan oleh flavanols dan fenolik . Jadi ceritanya , quercetin brokoli terbentuk pada konsentrasi tinggi ( 100-450 mg per kg ) . Banyak fenolik lainnya yang mengandung brokoli , yang terdiri dari glikosida flavonol dan ester asam hydroxycinnamic .<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Contained folat dalam brokoli juga menambah daftar manfaat brokoli . Brokoli mengandung folat yang berkisar Glu4 ke Glu8 . Peran folat , terutama selama kehamilan . Suplementasi folat sangat penting bagi keberlanjutan konsepsi ( pembuahan ) , dan secara signifikan dapat mengurangi timbulnya cacat tabung saraf . Defisiensi ( kekurangan ) implikasi folat untuk sejumlah etiologi ( penyebab ) penyakit , seperti : anemia megalobastik , spina bifida , neuropsikiatris gangguan , dan berbagai bentuk kanker .<br />
Manfaat brokoli juga terlihat atau muncul pada pencegahan berbagai penyakit seperti demensia ( terutama tipe Alzheimer ) , katarak , dan beberapa penuaan atau penyakit degeneratif . Pada manusia manfaat brokoli tidak hanya pada efek antioksidan , tetapi juga memodulasi berbagai enzim detoksifikasi ( pembersihan racun dari organ-organ dan jaringan tubuh ) , pengurangan ( mengurangi ) inflamasi ( peradangan ) , stimulasi ( merangsang ) sistem kekebalan tubuh ( kekebalan tubuh ) , memodulasi metabolisme steroid , memiliki efek antibakteri dan antivirus .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-50363672834248045692014-01-24T14:38:00.001-08:002014-01-24T14:38:52.019-08:003 Manfaat Kesehatan Jahe Merah Untuk Tubuh Manusia3 Manfaat Kesehatan Jahe Merah Untuk Tubuh Manusia<br />
Jahe merah adalah tanaman herbal yang sering digunakan sebagai tanaman rempah-rempah yang dapat <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-kandungan-jahe-untuk-kesehatan.html">Manfaat Dan Khasiat Jahe Untuk Kesehatan</a> memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh masyarakat Indonesia manusia.Bagi sendiri , jahe merah bukan tanaman asing telah banyak digunakan sebagai obat herbal yang dapat menyembuhkan beberapa penyakit yang dapat menyembuhkan gejala pilek dan dapat memberikan kehangatan bagi orang yang menderita gejala flu di tubuhnya.Selain ternyata jahe merah juga banyak digunakan sebagai bumbu dapur untuk berbagai hidangan tradisional masyarakat Indonesia , tetapi bagi mereka yang menderita yang maaq penyakit dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi jahe merah ini karena zat gingerol dalam jahe merah dikenal untuk membuat perut menjadi panas dan tidak baik bagi orang-orang di maaq umum .<br />
<br />
Berikut 3 Manfaat Kesehatan Diperoleh Ginger Red :<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-kandungan-jahe-untuk-kesehatan.html">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
1.Dimanfaatkan Obat Herbal Untuk Mengobati Batuk<br />
Bagi kebanyakan orang di Indonesia , jahe merah sering digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit batuk di umumnya.Cara untuk membuat ramuan untuk mengobati batuk adalah : siapkan adalah sekitar 3 rimpang jahe merah masing-masing ukuran adalah ukuran ibu jari kita, lalu cuci jahe merah untuk membersihkan dan tidak ada kotoran yang lengket di jahe merah jahe merah itu.Rebus sudah dibersihkan dengan menggunakan dua cangkir air dan didihkan sampai air tersisa hanya sekitar satu cangkir air , kemudian air rebusan jahe merah dapat kita minum secara teratur dengan dosis dua kali sehari sampai sembuh batuk berpengalaman .<br />
<br />
2.Sebagai Pengobatan Herbal Dalam Mengobati sakit<br />
Jahe merah juga dapat digunakan sebagai obat herbal dalam mengobati kelelahan yang dialami oleh tubuh dan dari tempat kerja setiap hari karena pilek , bagaimana membuat ramuan adalah : menjaga ukuran satu dua rimpang jahe merah seukuran ibu jari Anda , setelah itu lah menyiapkan dua gelas susu dan jahe merah yang kami sediakan kami juga panggang di atas bara dibakar api.Setelah kemudian meratakan satu kita membakar jahe merah memiliki cara digetok kemudian perlahan-lahan kembali kita rebus jahe merah bersama dengan dua gelas susu telah kami persiapkan sebelumnya mendidih , lebih baik untuk mengkonsumsi bahan-bahan tersebut dengan dosis dua kali sehari begitu sakit di dalam tubuh tidak lagi terasa .<br />
<br />
Herbal 3.Dapat Obat Digunakan Untuk Mengobati Sakit Kepala<br />
Bagi mereka yang mengalami sakit kepala sering ada baiknya untuk mengambil keuntungan dari jahe merah sebagai obat herbal dalam menyembuhkan , bagaimana membuat jamu dalam menyembuhkan sakit kepala adalah sebagai berikut : Cuci 3 jahe merah yang telah kami sediakan untuk membersihkan nanti dibakar dan dipipihkan jahe merah , setelah itu dibakar jahe merah bisa diseduh ke dalam segelas air hangat.dapat kami juga tambahkan madu atau gula merah untuk menambah rasa di dalamnya , untuk itu dapat kita mengkonsumsi dosis 2-3 kali per hari sampai sakit kepala hilang .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-13121758888380827812014-01-22T21:56:00.002-08:002014-01-22T21:56:52.895-08:0010 Cara Murah Hilangkan Stres10 Cara Murah Hilangkan Stres<br />
Stres adalah musuh semua orang . Memicu banyak masalah baru , mulai dari kesehatan, hubungan kacau , konsentrasi hilang , untuk bekerja semakin enak . Stres tidak boleh dibiarkan begitu saja karena dapat mengacaukan hidup Anda .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/cara-menghilangkan-dan-mengatasi-stres.html">Cara Menghilangkan Dan Mengatasi Stres</a><br />
Selalu ada cara yang bisa ditempuh untuk mengatasi stres . Hanya pilih , ingin cara yang murah atau cara mahal .<br />
<br />
Tidak memiliki banyak anggaran ? mari kita memilih cara yang menyenangkan murah saja .<br />
<br />
Menjalankan 3 menit<br />
<br />
Latihan Sprint dapat membantu melampiaskan emosi dalam sekejap Anda tahu . Jika Anda stres , perasaan penuh dan pusing , hanya mencoba sejenak untuk kehabisan napas . Ini akan jauh lebih lega karena beban bisa menopang terlampiaskan .<br />
<br />
Buat jadwal<br />
<br />
Orang-orang diberitahu untuk menekankan mengapa bahkan membuat jadwal sih? Jadwal itu sangat penting untuk membantu seseorang menekan stres yang ada . Jadwal ini membantu mengingatkan Anda untuk menjadi lebih berhati-hati membagi waktu . Umumnya ketika ada jadwal , pekerjaan akan lebih mudah untuk diselesaikan tepat waktu .<br />
<br />
Minum kulit pisang rebus<br />
<br />
Kulit pisang mengandung hormon serotonin yang bisa memicu perasaan bahagia . Kata Chung San Medical University , seperti dikutip dari Yahoo UK , pisang kupas mendidih selama 15 menit dan minum sebagai bunga minum teh chamomile . Efeknya adalah rasa santai dan nyaman pada tubuh .<br />
<br />
menanam bunga<br />
<br />
Memiliki lahan kecilpun Anda tidak perlu membuang-buang itu . Penggunaan yang lebih baik untuk menanam bunga yang dapat Anda amati pertumbuhannya , diperlakukan setiap hari dan menikmati keindahannya .<br />
<br />
membaca cepat<br />
<br />
Mereka yang terbiasa membaca jauh lebih cepat merasa lebih bahagia daripada mereka yang membaca perlahan-lahan . Pendapat ini diungkapkan oleh Profesor Emily Pronin dari Princeton University, yang menyatakan bahwa otak jauh lebih aktif dan bersemangat saat membaca cepat.<br />
<br />
bernyanyi<br />
<br />
Tidak perlu memiliki suara yang indah untuk bernyanyi dan melepaskan energi negatif . Mendapatkan kembali energi positif dan meningkatkan suasana hati Anda setiap kali Anda merasa stres .<br />
<br />
makan madu<br />
<br />
Madu juga merupakan salah satu minuman yang mengandung hormon serotonin , yang Anda dapat makan untuk meningkatkan mood dan kesehatan . Selain itu, madu juga bisa mengurus kecantikan kulit Anda .<br />
<br />
Tarik napas dalam-dalam<br />
<br />
Ketika pikiran Anda kacau , mengambil napas dalam-dalam dan kemudian buang napas perlahan . Anda akan merasa jauh lebih tenang ketika mengatur napas Anda . Hanya Ulangi beberapa kali sampai Anda merasa lega dan tidak ada beban yang macet di dada .<br />
<br />
Baca info menyenangkan<br />
<br />
Jangan menambah beban pikiran dengan membaca berita atau informasi yang benar-benar membuat Anda merasa tidak nyaman . Anda lebih baik mencari materi yang mampu memberikan hiburan pada suntikan Anda membaca .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Memang , stres tidak bisa hilang dalam sekejap mata dan jari lentikan . Namun, usaha yang Anda lakukan , stres dapat dikendalikan dan tidak akan mengganggu kinerja dan produktivitas .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-44626866977875409672014-01-22T15:36:00.000-08:002014-01-22T15:36:24.243-08:00Manfaat Kesehatan dari Egg White FaceManfaat Kesehatan dari Egg White Face - kesempatan ini saya akan berbagi dan mendiskusikan manfaat kesehatan dari putih telur sebagai perawatan wajah alami , <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/ingin-menjadi-pintar-konsumsi-telur-di.html">Ingin Menjadi Pintar? Konsumsi Telur Di Pagi Hari</a> sebagai salah satu wajah dan pelembab kecantikan wajah cerah sehat .<br />
Dalam satu telur ayam ternyata ada zat atau senyawa aktif , berguna baik untuk mengobati keindahan alam wajah , dan bagian yang terbaik dan efektif daripada telur ayam untuk perawatan kulit alami adalah karena cukup sehat putih telur dan sehat .<br />
<br />
Selain putih telur yang sehat diyakini dapat mengembalikan sebagian dari pori-pori yang sudah dibuka ( pori-pori akan mendapatkan kembali merapat lagi ) membuat kulit terlihat lebih kencang dan tentu saja sehat .<br />
<br />
Putih telur ayam manfaat bukan hanya untuk perawatan kulit , tetapi bisa menjadi salah satu alternatif alami untuk mengatasi rambut yang sudah mulai tampak putih ( abu-abu ) . Nah jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang memiliki masalah dengan rambut , terutama rambut abu-abu , tidak ada salahnya memanfaatkan putih telur untuk mengatasinya .<br />
<br />
Tak bisa dipungkiri bahwa wajah adalah bagian yang paling penting dari tubuh untuk dapat mendukung kepercayaan diri , jika wajah Anda kusam dan kering , apalagi banyak jerawat pasti bisa mengurangi rasa percaya diri kita bukan? Itu pendapat saya dan pengalaman pribadi .<br />
<br />
Nah biasanya seseorang tidak berpikir panjang dan mahal untuk membayar banyak untuk membuat kulit bersinar , dan bebas dari embel-embel yang bisa menurunkan kepercayaan diri dan tidak terlihat sehat .<br />
<br />
Tapi kau tahu apa ? Sebenarnya banyak cara alami untuk membuat wajah Anda terlihat cantik dan bebas dari rasa rendah diri , dan salah satunya adalah penggunaan telur ayam putih .<br />
<br />
Sebenarnya apa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan sel-sel kulit kecantikan dengan melakukan perawatan alami masker putih telur ayam ? Mari kita lihat apa saja manfaat di bawah ini :<br />
Untuk Kesehatan Manfaat Putih Telur Wajah<br />
Manfaat Telur Whites untuk Perawatan Wajah :<br />
<br />
Telur ayam dapat memberikan perlindungan wajah yang jerawat tidak mudah timbul .<br />
Bisa diatasi dan noda / bintik hitam akibat bekas jerawat<br />
Mengatasi dan mengobati daerah hidung (terutama untuk mencegah timbulnya komedo membandel )<br />
Pori-pori mengembalikan sel terbuka sehingga pori-pori akan ditutup lagi.<br />
Masalah kotoran berminyak bersama dengan hasil tersebut.<br />
<br />
Nah setelah bagaimana saya tahu manfaatnya terus aplikasinya ? Tenang mengikuti panduan singkat bagaimana menggunakan masker putih telur yang dapat Anda coba di rumah masing-masing . Semoga bermanfaat .<br />
<br />
Bahan - bahan yang Anda harus mempersiapkan :<br />
<br />
<br />
Putih telur yang diambil dari telur ayam ( kampung )<br />
Madu murni yang belum dicampur dengan sekitar 1 sendok makan bahan kimia .<br />
<br />
Metode aplikasi dan pemanfaatan :<br />
<br />
Langkah pertama adalah telur ayam terbuka<br />
Ambil putih telur dan kuning dipisahkan<br />
Kocok putih telur yang kita siapkan sebelumnya di piring atau wadah untuk mengeluarkan busa putih telur busa .<br />
Taruh satu sendok makan madu yang telah disiapkan ke dalam putih telur kocok , aduk kedua bahan tersebut sampai merata .<br />
<br />
Sekarang mencampur putih telur dan dalam hal ini adalah bahwa Anda dapat oleskan tipis dan merata pada daerah wajah <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Jangan dicuci setelah menerapkan pertama ( diamkan sekitar 30 menit atau masker mengering )<br />
Cuci wajah Anda dengan bantuan air bersih dan tepuk wajah Anda dengan kain lembut / handuk halus .<br />
Sehingga cara alami adalah untuk memberikan efek positif yang maksimal , Anda dapat menggunakan metode ini setidaknya 1-2 kali seminggu (gunakan sebelum tidur ) .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-60826103291100671912014-01-21T16:09:00.001-08:002014-01-21T16:09:57.692-08:00Kesehatan Manfaat Terong Untuk TubuhKesehatan Manfaat Terong Untuk Tubuh - Jika Anda makan terong dalam menu harian Anda , sangat berkhasiat bagi tubuh untuk memerangi dan mencegah berbagai penyakit seperti kanker , penyakit jantung dan obesitas . Terong mengandung phytochemical yang berkhasiat melindungi tubuh manusia dari serangan berbagai macam penyakit , mulai dari infeksi ringan sampai kanker <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-terong-untuk-kesehatan.html">Manfaat Buah Terong Untuk Kesehatan</a> Warna terung berasal dari pigmen phycocyanin , sedangkan warna ungu berasal dari pigmen antosianin .<br />
<br />
Selain memberi warna phycocyanin mengandung fitokimia dan anthocyanins , terong biru dan ungu , juga mengandung vitamin , zat besi , selenium , ellagic acid , salycilates , resveratrol , dan berbagai komponen gizi lainnya .<br />
Berikut sifat-sifat zat yang terkandung dalam terong :<br />
<br />
1 . Phycocyanian<br />
Kompleks protein yang berguna untuk merangsang sel-sel induk dalam sumsum tulang , berperan dalam produksi sel darah merah dan putih , mencegah atau melawan kanker , pendarahan wasir , borok koreng , bersifat antioksidan, mencegah penyumbatan pembuluh darah akibat oksidasi kolesterol LDL , anti - inflamasi dan sel-sel otak pelindung . Phycocyanin juga membantu mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh komunikasi yang buruk antara sel-sel , seperti Alzheimer , Parkinson , dan Huntington .<br />
2 . anthocyanin<br />
Flavonoid merupakan senyawa yang melindungi sel dari sinar ultra violet . Pigmen ini diyakini untuk meningkatkan penglihatan di malam hari . Anthocyanin juga mampu mengobati berbagai penyakit berbahaya seperti kanker , diabetes mellitus , dan serangan jantung . Selain itu, anthocyanin juga berguna sebagai anti - inflamasi untuk melindungi otak dan anti - bakteri .<br />
3 . vitamin<br />
Beberapa vitamin yang terkandung antara lain , vitamin B kompleks yang sangat tinggi , A , C , E , K dan vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang . Riboflavin ( B2 ) agak sulit didapatkan dari tumbuhan lain , tapi sangat berguna untuk membentuk sel darah merah , sumsum tulang , dan sistem saraf yang dapat mencegah anemia . Isi dari niacin ( B3 ) efek menenangkan yang dapat membantu menyembuhkan stres .<br />
4 . besi<br />
Berguna untuk mencegah anemia zat besi , yang mempengaruhi banyak wanita hamil dan anak-anak . Kondisi ini akan membuat sel-sel darah merah berkurang dan membuat orang sakit .<br />
5 . selenium<br />
Salah satu mineral penting yang tubuh tidak dapat menghasilkan ini sangat penting dalam aktivasi enzim antioksidan , dan regulasi kelenjar sistem kekebalan tubuh sehingga terhindar gondok tiroid , memelihara dan mempertahankan tubuh dari infeksi , modulasi pertumbuhan dan perkembangan tubuh , mencegah kemandulan pada pria , mencegah penyakit jantung koroner , mendukung fungsi antioksidan dan mengurangi gejala arthritis .<br />
6 . Asam ellagic<br />
Adalah komponen fenolik yang dapat mencegah penggumpalan darah , dan menghambat pertumbuhan tumor pada sel-sel kanker , serta mencegah kerusakan gen .<br />
7 . salisilat<br />
Komponen-komponen alami dapat mengurangi risiko tertular serangan jantung .<br />
8 . resveratrol <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Wanita</a><br />
Komponen alami berkhasiat untuk mencegah penyakit jantung , stroke , kanker , tumor , anti - inflamasi , dan meningkatkan stamina .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-74945168731700450482014-01-20T18:51:00.000-08:002014-01-20T18:51:17.359-08:00Tomat Manfaat untuk Kulit WajahTomat Manfaat untuk Kulit Wajah - Tomat adalah salah satu sayuran yang sangat populer di Indonesia . Rasa asam segar membuatnya sangat populer sebagai salad , <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-kandungan-buah-tomat-untuk.html">Manfaat Buah Tomat </a>saus salad , serta bahan-bahan untuk membuat saus atau sambal . Di balik rasa asam Anda tahu bahwa tomat memiliki manfaat yang luar biasa untuk kecantikan wajah ?<br />
<br />
Rupanya , ada banyak masalah pada wajah Anda yang dapat diatasi dengan menggunakan tomat . Hal ini disebabkan tingginya kandungan lycopene , antioksidan alami yang berfungsi sebagai tabir surya . Zat ini bekerja dari dalam tubuh dan menjadi anti - aging ( mencegah penuaan dini ) . Makan tomat secara teratur juga dapat mencegah radikal bebas dan membuat kulit Anda lebih memerah .<br />
Tomat Manfaat untuk Kulit Wajah<br />
Jika Anda ingin keindahan alam lagi, Anda tidak perlu membayar mahal untuk pergi ke salon untuk melakukan perawatan . Yang perlu Anda lakukan adalah hanya hal kecil di bawah ini dan mendapatkan manfaat besar tomat untuk kulit wajah .<br />
Beberapa Manfaat Tomat untuk Kulit Wajah<br />
1 . Sebagai Natural Sunscreen<br />
Tomat dapat digunakan sebagai tabir surya alami untuk mencegah kulit terbakar kulit Anda . Caranya adalah dengan menghancurkan tomat dan percikan pada tubuh yang terkena sinar matahari langsung .<br />
<br />
Tidak hanya berfungsi sebagai tabir surya alami , <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a> jika kulit Anda menjadi meradang karena terbakar sinar matahari, Anda juga dapat menambahkan sedikit yogurt dalam tomat yang sudah hancur dan kemudian membalurkannya di bagian yang meradang .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-76815856809045199692014-01-12T22:32:00.001-08:002014-01-12T22:32:34.849-08:00Tips Untuk Hapus Jerawat Aktif Kembali<b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/12/cara-menghilangkan-jerawat-dan-bekasnya.html">Cara Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya</a></b> - Kembali jerawat adalah kondisi kulit yang sangat umum yang dihadapi oleh banyak orang . Hal ini dapat sangat mengganggu dan langkah-langkah sehat yang tepat harus diambil dalam rangka untuk menyingkirkan itu . Sebelum masuk ke terapi , penting Anda mengetahui apa yang menyebabkan jerawat kembali sehingga perjalanan Anda mungkin akan lebih mudah . Tidak seperti segala sesuatu yang Anda telah makan online, ada penyebab tertentu kembali jerawat dan artikel ini akan mengungkapkan ini kepada Anda di samping tips untuk membersihkannya .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr12eylnmYGOfVJOPsEONIbxMbK1rdmmR_CIqpVITO9TQ2dFz4MbyiTiDL-bSTtc0AK2hj-WIjm01b1hQeRSN17TbwBLNDuNauV4iDbEmgAjf32pxLAkCRPeacNMsANloX1XHdH1me0Usn/s160/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Untuk Hapus Jerawat Aktif Kembali" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr12eylnmYGOfVJOPsEONIbxMbK1rdmmR_CIqpVITO9TQ2dFz4MbyiTiDL-bSTtc0AK2hj-WIjm01b1hQeRSN17TbwBLNDuNauV4iDbEmgAjf32pxLAkCRPeacNMsANloX1XHdH1me0Usn/s160/2.png" title="Tips Untuk Hapus Jerawat Aktif Kembali" /></a></div>
<br />
Penyebab Jerawat Kembali<br />
<br />
Ketika minyak berlebihan yang disebut sebum yang disekresikan oleh kelenjar sebaceous mendapatkan akumulasi di bawah kulit , ini menciptakan lingkungan yang memungkinkan bagi bakteri untuk berkembang . Pori-pori tersumbat ( folikel ) akan menjadi penyebabnya dengan akumulasi minyak ini . Ada 2 jenis utama dari jerawat yang meliputi : jerawat non - inflamasi seperti whitehead dan blackhead dan peradangan jerawat seperti papula , nodul , kista , pustule . Semacam ini jerawat memiliki bakteri penyebab yang sama dan hal ini bisa terjadi untuk kedua remaja dan orang dewasa . Jerawat bisa mendapatkan pada wilayah dengan tubuh, tetapi yang ditemukan pada wajah menyebabkan banyak penderitaan .<br />
<br />
Ada banyak produk jerawat Anda dapat membeli tetapi obat alami cenderung lebih efektif . Diperkirakan bahwa 75 % dari orang-orang yang memiliki jerawat di wajah mereka sendiri juga memilikinya di tubuh mereka dan kembali untuk lebih spesifik . Setelah Anda dapat melihat penyebab utama jerawat kembali dan hakim untuk melindungi diri sendiri, setiap pengobatan alami Aku akan memberi Anda di sini akan terus bekerja .<br />
<br />
Cara untuk menghindari jerawat Sekitar Back<br />
<br />
Sangat penting Anda belajar bagaimana mencegah jerawat kembali agar tidak menghasilkan berulang di jalan . Pencegahan hanya melibatkan menempel dengan aturan sederhana seperti : menghindari makanan sampah dari Fast Food Restoran dan makan di makanan alami . Anda tidak harus terlalu mengalami halogen dan terlalu banyak menggunakan steroid . Mengurangi konsumsi lemak dan kolesterol dan makan lebih banyak sayuran segar dan buah-buahan . Masalah-masalah ini mengandung gula alami yang diperlukan bagi tubuh untuk bekerja dengan baik dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh .<br />
<br />
Pengobatan Kembali Jerawat<br />
<br />
Sekarang Anda telah mengetahui penyebab dan pencegahan , paragraf yang tersisa menunjukkan bagaimana untuk membersihkan jerawat menghadap ke atas . Mereka sederhana namun bekerja jika diberikan perhatian serius .<br />
<br />
<br />
Menjaga Kebersihan Terus : Sangat penting Anda terus tubuh kering dan bersih . Mandi setidaknya dua kali sehari menggunakan sabun anti bakteri . Hindari menggosok kuat dari belakang , cuci lembut agar tidak memperparah pelarian jerawat parah . Setiap kali Anda melalui bersama-sama dengan latihan Anda , mencuci dan punggung Anda jelas keringat . Menjaga Kebersihan sendiri adalah strategi yang baik untuk kembali jerawat .<br />
<br />
Hati-hati Pilih Kosmetik Anda: Jika Anda memiliki mandi , ada baiknya untuk menggunakan pelembab untuk mengisi kulit . Mempekerjakan air bukannya tubuh pelembab berbasis minyak dapat menyumbat pori-pori , sehingga akhirnya menyebabkan komedo dan jerawat . Daripada membeli minyak mahal, coba gunakan yang alami seperti minyak pohon teh minyak lavender dan untuk mengurangi produksi sebum dari kelenjar minyak kulit . Sementara menggunakan minyak alami , encer dan berlaku dalam batas-batas karena mereka mungkin . menyebabkan alergi terhadap jerawat kulit rentan .<br />
<br />
Proper Tidur Postur : Ketika tidur , hindari menggosok punggung Anda melawan tempat tidur . Ini ideal untuk tidur di sisi Anda sebagai lawan menghadap ke atas . Hal ini dapat menantang untuk kembali menyesuaikan terutama ketika Anda tidak digunakan untuk tidur telentang . Namun demikian dapat membantu Anda mencegah dan mengobati setiap kembali jerawat . Akhirnya, pastikan bahwa selimut dan seprai bersih sebelum berbaring ke atasnya .<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Jerawat Pengendalian Alam Kembali Jerawat<br />
Mengontrol jerawat alami jerawat kembali terutama melibatkan penggunaan masker . Masker yang dibuat dari produk alami harus diterapkan secara merata , di bagian belakang dengan bantuan seorang teman atau anggota keluarga .<br />
<br />
<br />
Oatmeal Mask: Dapatkan oatmeal dan memasaknya . Ketika hal itu dilakukan , biarkan dingin. Setelah dingin , tambahkan satu sendok makan madu dan aduk dengan semua oatmeal . Gosokkan itu berbaring telentang dan memungkinkan untuk tinggal selama 20 menit . Setelah itu , Anda mencucinya dengan air dingin .<br />
<br />
Segar jus lemon Mask: Cukup mencampur air jeruk nipis dan air mawar bersama-sama . Pastikan bahwa Anda mencampur mereka dalam jumlah yang sama . Dapatkan bola kapas , celupkan dalam campuran dan gosokkan berbaring telentang . Berikan waktu untuk tetap di punggung , semalam. Mencucinya setiap hari dengan air dingin . Lemon jelas merupakan suatu zat alami yang baik juga membantu dengan mengencangkan pori-pori kulit Anda .<br />
<br />
Tomat Mask: Untuk membuat masker tomat , dapatkan tomat segar , menggiling atau mash itu dan menggosok pulp berbaring telentang . Memungkinkan untuk tinggal selama Setengah jam setelah itu , Anda mencucinya dengan air dingin . Tomat juga merupakan zat alami ditambah itu benar-benar membantu untuk mengencangkan pori-pori dan mengeringkan jerawat .<br />
<br />
Mint Mask: Dapatkan jus mint dan berbaur dengan kunyit . Gosokkan tentang kembali dan mengizinkannya untuk tetap selama seperempat jam . Kemudian Anda mencucinya dengan air hangat . Mint mengandung menthol yang menthol adalah anti - inflamasi . Masker akan membantu Anda untuk mencegah wabah lebih lanjut dari jerawat dan peradangan kulit .<br />
<br />
<br />
<br />
Cures Hebat Untuk Kembali Jerawat - Wikipedia Teknik Yang benar-benar Kerja<br />
Perawatan di pilihan rumah untuk kembali jerawat mulai dengan dasar-dasar misalnya menjaga bagian belakang bersih . Memanfaatkan sulfur berbasis atau sabun antibakteri untuk mencuci batang setidaknya dua kali setiap hari serta setelah setiap exercies fisik yang berat . Keringat dapat bergabung dengan minyak kulit dan memperoleh terjebak di samping kotoran sehingga pori-pori kulit yang lebih diblokir dan infeksi jerawat . Dengan lembut pengelupasan belakang saat membersihkan memiliki loofah atau sikat lembut akan menghilangkan kulit mati dan minyak di kulit . Bekerja dengan handuk bersih untuk mengeringkan bagasi dan mencuci seprai sering untuk mengurangi bakteri .<br />
<br />
Sebuah jerawat do-it -yourself solusi terkenal kembali dari Australia adalah minyak pohon teh yang berasal dari pohon Melaleuca Anda . Anda dapat menerapkan pada kulit punggung seseorang menggunakan kain bersih dan lembut . Minyak ini memiliki zat khusus yang memiliki kesempatan untuk menghancurkan mikroorganisme jerawat . Efektivitas minyak pohon teh dapat dibuktikan dalam berbagai tes ilmiah . Kulit sensitif kadang-kadang bisa merasa kesal menggunakan minyak ini sehingga menggunakan sejumlah kecil di tempat pertama kecuali jika Anda tahu bagaimana kulit akan bereaksi . Menggunakan cuka sari apel dapat menjadi satu lagi obat rumah yang individu telah mencoba selama ratusan tahun untuk menjernihkan masalah kulit seperti jerawat . Ini dapat membantu untuk menghilangkan infeksi bakteri dari kulit Anda dan di samping menghilangkan minyak kelebihan kulit .<br />
<br />
Natural gel lidah buaya adalah obat rumah menenangkan tambahan yang dapat Anda gunakan pada jerawat kembali . Gel memiliki sifat terapeutik menjadi anestesi antiseptik , anti - inflamasi dan topikal . Ini akan menghancurkan bakteri jerawat dan membantu menghilangkan kelebihan minyak sekaligus mengurangi pembengkakan dan nyeri pada jerawat jerawat dan pustula . Lavender akrilik mempromosikan sirkulasi darah ketika digosok pada bagian-bagian yang memiliki infeksi jerawat dan di samping bekerja seperti antiseptik alami untuk mendisinfeksi dan membersihkan kulit dan juga untuk mencegah bekas luka apa pun dari terjadi . Witch hazel dapat menjadi zat kuat yang membersihkan infeksi jerawat dan dapat mengurangi peradangan pada kulit .<br />
<br />
Jerawat di belakang juga dapat diobati dengan do-it -yourself solusi sederhana dan terkenal , pasta gigi . Terapkan pasta gigi dengan lembut ke pustula jerawat dan jerawat sebelum Anda pergi tidur . Cuci lokasi dengan hati-hati di pagi hari pagi . Terus melakukan itu sebelum infeksi jerawat hilang sepenuhnya . Menerapkan kompres es di atas area yang terinfeksi mungkin membantu untuk meringankan peradangan dan rasa sakit dari jerawat tentang kembali . Area yang menderita dengan jerawat dapat dibersihkan dan kelebihan minyak dihapus oleh penggunaan jus lemon . Menggosok siung bawang putih di punggung jerawat juga dapat membantu mengurangi peradangan dan infeksi <a href="http://situsonline.blogdetik.com/2014/01/13/jerawat-lenyap-tanpa-obat/">Jerawat Tanpa Obat</a>.Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-30769911839094102492013-12-28T21:22:00.000-08:002013-12-28T21:22:20.166-08:00Nokia Lumia 1520 Windows PhoneSaat ini ada permintaan untuk smartphone dengan layar yang sangat besar dan Nokia telah merespon dengan salah satu yang terbesar di pasar. Digambarkan sebagai "pertama yang pernah besar layar Lumia smartphone", Lumia 1520 memiliki layar 6in besar dan juga <b><a href="http://hargabaru.net/">Harga Baru</a> </b> termasuk kamera PureView 20-megapixel yang sangat baik. Jika Anda dapat menangani raksasa, ukuran canggung nya, Lumia 1520 menggabungkan layar besar dengan terus mengembangkan perangkat lunak, meskipun masih ada banyak ruang untuk perbaikan.<br />
<br />
Tidak ada cara sekitar ini : Lumia 1520 adalah smartphone besar . Beratnya 209g dan berukuran hampir 86mm lebar , itu adalah perangkat terbesar kami meninjau tahun ini . Tentu saja, setiap pengguna yang mempertimbangkan ponsel ini besar akan menyadari kontra , tetapi Lumia 1520 bahkan membuat Samsung Galaxy Note 3 terlihat kompak - itu lebih tinggi , lebih luas , lebih tebal dan lebih berat dari Samsung phablet populer . Setelah beberapa hari penggunaan, Anda akan menemukan bahwa Lumia 1520 hampir tidak cocok ke dalam saku celana jeans biasa, umumnya tidak nyaman untuk menyimpan dan menggunakan , dan bahkan tidak masuk ke dalam mobil berukuran cupholder biasa .<br />
<br />
Lumia 1520 mengikuti desain yang mirip dengan kebanyakan ponsel lainnya Lumia Nokia telah dirilis pada tahun 2013 . Ini sangat sebanding dengan mid-range Lumia 720 , begitu banyak sehingga muncul Nokia mengambil telepon itu dan hanya meledakkannya . Lumia 1520 menggunakan sama satu bagian tubuh polikarbonat , kunci keramik yang sama di samping, dan bulat , tepi melengkung yang sama . Satu-satunya perbedaan yang nyata adalah lensa kamera , yang menonjol dari belakang dan karena itu memiliki benjolan kecil , bersama dengan slot kartu microSD di sisi kanan untuk penyimpanan ekstra .<br />
<br />
tak satupun<br />
<br />
Lumia 1520 terasa cela dibangun dengan baik .<br />
Lumia 1520 terasa cela dibangun dengan baik . Tidak ada derit jelas atau bergetar , bahkan ketika gaya diterapkan pada kasus polikarbonat , dan fit and finish adalah di antara yang terbaik yang kami lihat pada smartphone apapun. Volume , power / lock dan kamera tombol di sisi kanan memberikan tactility baik, dan sentuhan sensitif back, home dan cari tombol di bawah layar responsif . Namun, mereka akan terlihat jauh lebih baik dengan backlight putih bersih bukannya kabur , cahaya kuning sedikit mereka memancarkan .<br />
<br />
6in , layar HD penuh pada Lumia 1520 adalah inklusi yang signifikan untuk kedua Nokia dan Windows Phone . Sistem operasi sebelumnya terbatas pada resolusi maksimal 1280x720 , sehingga penambahan 1920x1080 a , Full HD panel membawa perangkat ke sejalan dengan pesaing utama . Pixel tambahan sekarang berarti ada ruang untuk kolom ketiga ubin Live pada layar awal , dan enam ubin di layar bukan empat . Layar itu sendiri sangat baik , menghasilkan kulit hitam dalam , cerah , warna-warna cerah dan menawarkan keterbacaan sinar matahari yang sangat baik . Ini juga sangat responsif terhadap sentuhan dan dapat digunakan bahkan jika Anda mengenakan sarung tangan . Ini sangat baik untuk menonton konten video dan bermain game .<br />
<br />
tak satupun<br />
<br />
A diledakkan pengalaman Windows Phone<br />
Lumia 1520 menjalankan versi terbaru dari Windows Phone 8 ( Update 3 ) dan juga dilengkapi dengan firmware terbaru Nokia , Lumia disebut Hitam . Fitur-fitur baru termasuk dukungan RAW file untuk gambar , kemampuan untuk menggandakan tap pada layar untuk membukanya , dan mampu membawa tangan Anda di atas layar untuk melihat informasi yang dipilih sekilas . Ada juga Bluetooth 4.0 kompatibilitas .<br />
<br />
Antarmuka pengguna tidak merasa dioptimalkan untuk layar besar .<br />
Fitur-fitur ini samping, user interface umum Lumia 1520 masih sangat mirip dengan ponsel Lumia sebelumnya . Perangkat lunak ini cepat , ada sangat minim lag , dan aplikasi berjalan lancar . Bergulir , terutama di browser Internet Explorer dan daftar aplikasi , lebih halus dan lebih cepat daripada kebanyakan ponsel Android kami telah digunakan . Itu adalah pengalaman yang akrab keseluruhan tapi yang sangat dipoles .<br />
<br />
Sayangnya, Windows Phone UI tidak merasa seperti itu telah dioptimalkan untuk Lumia 1520 layar besar sebagai sering ada sedikit atau tidak ada pertimbangan untuk kegunaan . The multitasking menu memiliki hektar ruang yang tidak terpakai di sekitarnya , misalnya , keyboard memakan setengah layar (secara harfiah ) , dan ukuran font yang sangat besar dan tidak dapat disesuaikan . Layar ekstra real estat sangat bagus untuk ubin ekstra pada layar rumah dan terlihat luar biasa untuk video , tapi ada banyak elemen antarmuka dalam OS Windows Phone di mana layar besar tidak dimanfaatkan .<br />
<br />
Layar yang lebih besar memungkinkan untuk lebih ubin pada Telepon layar awal Windows.<br />
Layar yang lebih besar memungkinkan untuk lebih ubin pada Telepon layar awal Windows.<br />
<br />
Windows Phone 8 ekosistem memang memiliki beberapa fitur inti yang sangat baik dan sering diabaikan . The 7GB penyimpanan awan SkyDrive gratis , dan aplikasi built -in Microsoft Office ( dibuat sangat berguna seperti layar besar ) adalah dua dari yang terbaik , sementara aplikasi preloaded Nokia Maps termasuk sangat baik di sini dan di sini Drive. Kurangnya aplikasi pihak ketiga populer , kritik umum dari Windows Phone , juga membaik. Orang-orang seperti Instagram , Angry Birds GO , Vine dan 6snap ( klien Snapchat ) semua tersedia sekarang, dan ada banyak alternatif yang tulus untuk banyak aplikasi yang tidak tersedia , asalkan Anda melihat cukup keras bagi mereka .<br />
<br />
Kinerja yang sangat baik . Prosesor quad -core Lumia 1520 di 2.2GHz dan 2GB RAM memastikan perangkat berjalan cepat dan lancar . Gaming adalah sorot tertentu - tidak ada bahkan sedikit setiap frame rate tertinggal dalam judul seperti Asphalt 8 : Airbourne , Assasins Creed - Altair Chronicle , dan Angry Birds GO , meskipun bagian belakang ponsel di sekitar lensa kamera memang memiliki kecenderungan ! menjadi sangat hangat setelah beberapa menit game . Lumia 1520 dilengkapi dengan memori internal 32GB .<br />
<br />
tak satupun<br />
<br />
Kamera PureView , baterai yang baik<br />
Cukup mengesankan , meskipun kurang begitu daripada Lumia 1020.<br />
Nokia Lumia 1520 memiliki kamera PureView 20 - megapixel dengan optical image stabilization . Teknologi ini adalah versi resolusi yang lebih rendah dari Lumia 1020 s 41 - megapixel sensor PureView , tetapi masih memungkinkan pengguna untuk memperbesar foto setelah diambil tanpa kehilangan kualitas gambar . Zoom 2x daripada 3x Lumia 1020 , bagaimanapun , dan 1520 memiliki flash dual- LED daripada satu Xenon . Kamera menghadap ke depan memiliki sensor 1,2 megapixel tetapi dapat merekam 720p video yang lebar angle .<a href="http://eduardopoisl.blogspot.com/2013/12/ponsel-lg-android-g2.html">http://eduardopoisl.blogspot.com/2013/12/ponsel-lg-android-g2.html</a><br />
<br />
Secara keseluruhan hasilnya cukup mengesankan , meskipun kurang begitu daripada Lumia 1020. Foto kami menangkap dengan Lumia 1520 menghasilkan tingkat yang sangat baik dari detail, minimal noise dan reproduksi warna yang baik , meskipun kinerja cahaya rendah kerugian, terutama dibandingkan dengan 1020. Flash dual- LED cenderung untuk mencuci keluar sebagian besar foto di lingkungan remang-remang .<br />
<br />
Sebuah foto kita diambil dengan Nokia Lumia 1520 ( klik untuk memperbesar ) .<br />
Sebuah foto kita diambil dengan Nokia Lumia 1520 ( klik untuk memperbesar ) .<br />
<br />
Kerugian utama dari kamera adalah kecepatan .<br />
Puncak kamera adalah aplikasi itu sendiri , yang menggabungkan Cerdas Cam sebelumnya Nokia dan aplikasi Cam Pro . Ini menyediakan akses cepat ke banyak Windows Phone tentang lensa , yang sebelumnya tidak dapat diakses dalam Pro Cam dan kekayaan pengaturan yang tersedia sangat mengesankan untuk sebuah ponsel kamera . Sliding tombol on - screen capture ke kiri membawa pada kontrol layar di mana Anda dapat secara manual menyesuaikan <b><a href="http://www.hargabaru.net/">HargaBaru.net - Seputar Harga Dan Spesifikasi Gadget Terbaru</a> </b>pengaturan seperti tingkat exposure, white balance , kecepatan rana dan ISO dan bahkan fokus . Anda dapat langsung melihat efek pengaturan akan memiliki pada gambar karena mereka sedang disesuaikan.<br />
<br />
Kerugian utama dari kamera Lumia 1520 itu , selain dari kurang dari bintang hasil cahaya rendah , adalah kecepatan . Nokia app Camera sering dapat memakan waktu hingga tiga atau empat detik untuk memulai dari layar kunci , dan kami juga mengalami lag ketika menyesuaikan beberapa pengaturan manual, dan autofocus lambat. Ini juga kesal bahwa pilihan untuk beralih ke kamera menghadap ke depan dimakamkan di menu pengaturan .<br />
<br />
Nokia Lumia 1520 telah hidup baterai yang cukup baik mengingat ukuran layar . Pada banyak kesempatan , kami berhasil sehari penuh penggunaan dari baterai 3400mAh sebelum unit review kami mengisi ulang diperlukan , biasanya rata-rata antara 14 dan 15 jam penggunaan . Pengguna berat masih perlu untuk meraih pengisi daya sebelum akhir hari tetapi sebagian besar harus relatif puas dengan daya tahan baterai .<br />
<br />
App Kamera Nokia menggabungkan Cerdas Cam sebelumnya dan aplikasi Cam Pro .<br />
App Kamera Nokia menggabungkan Cerdas Cam sebelumnya dan aplikasi Cam Pro .<br />
<br />
Berbeda dengan Lumia 1020, 1520 telah terintegrasi pengisian nirkabel berdasarkan standar Qi sehingga akan bekerja dengan sejumlah aksesoris yang ada termasuk pengisian bantal nirkabel oleh Fatboy , piring pengisian nirkabel Nokia -merek dan speaker JBL yang akan mengisi baterai telepon dan memungkinkan satu sentuhan Bluetooth pairing menggunakan NFC .<br />
<br />
Nokia Lumia 1520 tersedia secara eksklusif melalui Harvey Norman $ 899 langsung dan tersedia dalam warna hitam , putih dan kuning varian warna .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-43555829698510556652013-12-10T17:04:00.000-08:002013-12-10T17:04:13.993-08:00Gingivitis dan Pendarahan gusiGingivitis dan Pendarahan gusi<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7JM1bp33jJxe0a8dbPuumLwu22jEQM-5sBqB84Zjfv4Kibh9Ellncc5ABzmYsosg9JGlhGE-x9HnhHO68s7BJ5lsFWClGEZJjcehIKY3dU3pU7JtaEWyT1jo-YU46tMc8OQRZQD5WpcoV/s1600/sakit-gigi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7JM1bp33jJxe0a8dbPuumLwu22jEQM-5sBqB84Zjfv4Kibh9Ellncc5ABzmYsosg9JGlhGE-x9HnhHO68s7BJ5lsFWClGEZJjcehIKY3dU3pU7JtaEWyT1jo-YU46tMc8OQRZQD5WpcoV/s320/sakit-gigi.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Gingivitis dan gusi berdarah disebabkan oleh peradangan pada gusi di sekitar gigi . Gingivitis atau gusi berdarah hasil dari bakteri dalam plak yang disebabkan oleh pembersihan yang tidak benar gigi . Gingivitis adalah penyakit progresif dan mungkin tidak terdeteksi <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/11/cara-mengobati-gusi-yang-bengkak-secara.html">Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami</a> </b> pada tahap awal . Indikasi pertama biasanya pendarahan saat Anda benang , dan bengkak di gusi . Karena hal ini dapat menyebabkan sakit , kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah .<br />
<br />
Sebuah aspek penting dari gingivitis untuk diingat adalah bahwa itu adalah reversibel . Reversibilitas ini berbeda dengan periodontitis , penyakit gusi yang lebih parah dapat mempengaruhi tulang yang mendukung gigi .<br />
<br />
Gingivitis biasanya tidak menimbulkan rasa sakit , meskipun gusi mungkin merah , bengkak , dan mudah berdarah dengan menyikat . Ada juga dapat menjadi rasa tidak enak di mulut atau bau mulut persisten . Pada tahap lanjut dari gingivitis , gusi surut , memperlihatkan akar gigi , dan gigi dapat menjadi longgar . Ini biasanya merupakan indikasi dari periodontitis . Jika gingivitis tidak diobati , infeksi pada akhirnya akan menyebar ke akar gigi . Plak pada akar gigi dan gusi sepanjang menginfeksi semua bidang ini<br />
<br />
Gejala Perdarahan Gusi .<br />
Pendarahan pada gusi dapat terjadi dengan atau tanpa rasa sakit yang terkait . Rasa sakit jika ada biasanya membosankan di alam . Perdarahan biasanya melihat selama menyikat gigi, atau dalam air liur , sementara meludah . Pendarahan juga disebabkan oleh makan apapun makanan keras atau kasar .<br />
<br />
Perdarahan pengobatan Gusi<br />
Pendarahan gusi dapat diobati dengan penghapusan sumber bakteri . Pemeliharaan yang tepat dari gigi oleh pasien adalah suatu keharusan . Dokter gigi Anda bahkan mungkin menyarankan perubahan dalam diet Anda<br />
Sakit gusi dan pendarahan dapat diperburuk oleh buah jeruk dan jus , kasar atau makanan pedas , alkohol , dan tembakau . Mengambil suplemen vitamin C jika buah jeruk dan jus tidak dapat diambil . Jika gigi palsu membuat gusi berdarah , memakainya hanya saat makan .<br />
<br />
Gusi berdarah dapat dikontrol dengan menerapkan tekanan dengan pad kasa direndam dalam air es langsung ke gusi berdarah . Sikat gigi dengan lembut sehabis makan . Gunakan sikat halus , atau kuas bergetar khusus untuk membersihkan gigi tanpa mengiritasi gusi .<br />
.<br />
Pertanyaan yang sering diajukan tentang Perdarahan Gusi<br />
<br />
Pendarahan gusi masalah , siapa yang harus dihubungi ?<br />
Seorang dokter gigi harus dihubungi di awal untuk perdarahan gusi pengobatan .<br />
<br />
Adalah pendarahan dari gusi masalah serius ?<br />
Ya , gusi berdarah merupakan masalah serius . Hal ini menunjukkan erosi jaringan pendukung sekitar gigi , yang akhirnya dapat menyebabkan hilangnya gigi .<br />
<br />
Apakah ada obat untuk gusi berdarah ?<br />
Obat kumur dan pasta khusus yang tersedia di meja , yang dapat dikelola sendiri oleh pasien . Ketika digunakan , mereka mengurangi peradangan bakteri - diinduksi dan dapat menghentikan atau mengurangi perdarahan . Namun hasil jangka panjang yang diperoleh hanya dengan mengobati penyebabnya .<br />
<br />
Secara umum, orang dapat mencegah gingivitis atau gusi berdarah dengan mengikuti langkah-langkah di bawah ini<br />
<br />
Sikat gigi sehabis makan dengan sikat berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride , jangan lupa untuk benang<br />
<br />
Lihat dokter gigi Anda dua kali setahun untuk memeriksa dan jika perlu membersihkan gigi Anda untuk membantu mencegah radang gusi<br />
<br />
Gunakan obat kumur antibakteri<br />
<br />
Lihat Orthodontist Anda untuk memperbaiki gigi sejajar untuk menjaga <b><a href="http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2013/12/mengapa-gusi-bengkak-dan-bagaimana.html">radang gusi</a></b> makanan dari terjebak di antara gigiBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-17591311931814042152013-12-06T15:50:00.000-08:002013-12-06T15:50:59.690-08:00memutihkan gigi Anda dengan diet yang tepatDi luar kantor dokter gigi , itu setiap bit sebagai populer . Amerika menghabiskan miliaran setiap tahun pada over-the -counter produk gigi pemutih .<br />
Tapi ada yang lebih mudah , lebih murah dan alami pendekatan : diet yang tepat .<br />
' Sikat gigi makanan ' untuk makan<br />
Apel , kacang hijau segar , kembang kol , wortel , seledri dan <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/10/penyebab-dan-cara-memutihkan-gigi-kuning.html">Penyebab Dan Cara Memutihkan Gigi Kuning</a> </b>buah-buahan renyah lainnya dan sayuran membantu memutihkan dengan lembut menggosok gigi . Itu sebabnya crudités - iris , segar , sayuran mentah - adalah camilan besar , kata New York City dokter gigi kosmetik Timothy Chase . Bonus : berserat buah-buahan dan sayuran yang rendah kalori , tinggi nutrisi dan gusi pijat dan meningkatkan aliran darah untuk membantu menjaga jaringan gusi yang sehat . Mereka juga meningkatkan aliran air liur , " cairan ajaib " yang membantu melindungi kesehatan mulut .<br />
Stroberi dan jeruk bekerja untuk menggosok gigi . Stroberi juga mengandung sebuah enzim yang disebut asam malat yang membantu menjaga gigi lebih putih , menambahkan Vincent Mayher , juru bicara Academy of General Dentistry .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5BgcPpTh-aQ/Udo_tSS8FYI/AAAAAAAAA8g/FskdnIkC32Y/gigi%252520putih%252520alami_thumb.jpg?imgmax=800" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="http://3.bp.blogspot.com/-5BgcPpTh-aQ/Udo_tSS8FYI/AAAAAAAAA8g/FskdnIkC32Y/gigi%252520putih%252520alami_thumb.jpg?imgmax=800" width="320" /></a></div>
<br />
Keju dan produk susu lainnya , seperti yoghurt dan susu , mengandung jenis asam laktat yang membantu mencegah kerusakan . Keju keras juga menggosok gigi , Chase mengatakan .<br />
Pewarnaan makanan yang harus dihindari<br />
Kau tahu stainmakers terburuk: teh, kopi , blueberry , anggur merah , kecap , cola . Berikut adalah beberapa kejutan :<br />
Anggur putih dapat mempromosikan pewarnaan karena mengandung tanin dan asam yang etsa permukaan gigi , catatan Mark Wolff , profesor dan ketua Departemen Cariology dan Perawatan Komprehensif di New York University College of Dentistry . Spirits umumnya tidak asam , katanya , kecuali dicampur dengan minuman asam dalam koktail seperti obeng ( vodka dan jus jeruk ) dan kosmopolitan ( vodka dengan cranberry dan jeruk nipis ) .<br />
Minuman olahraga dan soda , terlepas dari apakah mereka biasa atau bebas gula , juga tinggi asam noda - mempromosikan .<br />
Jika Anda makan makanan yang noda<br />
Banyak orang - termasuk dokter gigi kita bicara - tidak akan menyerah makanan pewarnaan . Apa itu?<br />
Air berfungsi untuk mengurangi pewarnaan . Minumlah air dengan makanan dan bilas mulut Anda dengan air setelah makan , Chase menyarankan . Itu bukan dentist's -office -style " bilas dan meludah " manuver - hanya menyesap dan memberikan <b><a href="http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2013/12/pilihan-lainnya-untuk-gigi-putih.html">Pilihan lainnya untuk Gigi putih</a></b> akhir desir ( dan menelan ) setelah makan .<br />
Permen karet bebas gula dapat membantu membersihkan gigi " dalam keadaan darurat , " kata Chase , ketika Anda tidak akan dapat menyikat untuk sementara waktu . Xylitol ( pemanis buatan ) di beberapa gusi bebas gula juga membantu mencegah kerusakan .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-68003493690780797962013-12-05T16:51:00.001-08:002013-12-05T16:51:44.556-08:00Cara Alami Untuk bisa sembuh KetombePembentukan sel-sel baru dan penumpahan sel-sel tua benar-benar merupakan proses yang berkesinambungan di kulit kita . Jadi terjadi dengan kulit kepala . Kulit kepala <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/11/pengobatan-rumahan-cara-menghilangkan.html">Pengobatan Rumahan Cara Menghilangkan Ketombe</a> </b>gudang off sedikit jumlah sel-sel mati dalam bentuk serpihan putih which.Natural Cara harian bisa sembuh Ketombe<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://cdn.klimg.com/kapanlagi.com//p/dandruff_blogspot.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="http://cdn.klimg.com/kapanlagi.com//p/dandruff_blogspot.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Ketika kulit kepala mulai berlebihan mengelupas off yang menjadi masalah . Tidak ada diketahui penyebab tertentu ketombe . Mungkin musiman ( cuaca terlalu dingin atau panas ) , karena kurangnya kebersihan , rambut kulit kepala berminyak dan kulit .<br />
<br />
Ada begitu banyak sampo ketombe anti tersedia untuk dijual tentang cara untuk menghapus ketombe tetapi memilih untuk cara alami selalu baik .<br />
<br />
Metode untuk mendapatkan sembuh Ketombe Dengan Cara Alami<br />
<br />
memijat kulit kepala<br />
Memijat kulit kepala adalah obat alami mudah dan terbaik untuk ketombe . Minyak kelapa hangat biasanya dianjurkan paling untuk pijat , meskipun minyak minyak dan mustard almond juga akan alternatif yang lebih baik .<br />
<br />
Minyak memelihara kulit kepala dan pijat meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala . Jika Anda dapat memijat biasa maka hasilnya dapat terlihat lebih cepat jika tidak sekali dalam seminggu harus dilakukan .<br />
<br />
Fenugreek Seeds Paste<br />
Rendam biji fenugreek semalam dalam air . Dua sendok makan akan cukup . Tiriskan benih dalam keesokan harinya dan membuat pasta mereka . Jangan dengan air yang tersisa tetapi memastikan bahwa hal itu tetap aman untuk digunakan lebih lanjut . Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan kemudian biarkan selama setengah jam .<br />
<br />
Cuci rambut secara menyeluruh setelah 30 menit . Oleskan pasta dua kali per minggu selama dua minggu dan setelah ini mengurangi frekuensi sekali dalam seminggu . Gunakan air di mana benih direndam di dalam kulit kepala saat rambut menjadi kering . Obat ini tidak memungkinkan untuk kembali ketombe .<br />
<br />
Lemon Juice<br />
Jus lemon merupakan salah satu obat alami yang lebih efisien untuk ketombe . Pijat kulit kepala dengan perasan lemon segar sekali dalam seminggu untuk ketombe rambut gratis . Lain obat benar-benar baik adalah untuk membuat pasta dengan bumi penuh dan jus lemon segar dan berlaku untuk kulit kepala Anda sekali dalam satu minggu sementara . Dalam pasta ini membersihkan kulit kepala dengan mengeluarkan sebum dan sel-sel mati .<br />
<br />
Daripada bumi yang lebih lengkap , Anda dapat menggunakan kayu cendana dengan cara yang sama . Namun lemon jus obat lain adalah untuk menghangatkan dua cangkir air , tambahkan satu sendok makan lemon dan minyak kelapa menjadi hangat untuk air hangat . Bilas rambut dengan campuran ini dan pijat kulit kepala dengan menggunakannya .<br />
<br />
curd<br />
Curd pijat kulit kepala setiap kali sebelum mencuci rambut membantu membersihkan ketombe meninggalkan rambut halus dan lembut . Cuci rambut setelah 1 jam menerapkan dadih .<br />
<br />
Aloe Vera Gel<br />
Ini adalah obat alami yang sangat sederhana untuk ketombe . Terapkan alami gel aloe vera - pada kulit kepala sebelum Anda pergi tidur . Hari berikutnya mencuci rambut sebaiknya dengan shampoo herbal .<br />
<br />
cuka<br />
Campur cuka kosmetik untuk hangat untuk air hangat <b><a href="http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2013/12/natural-remedies-untuk-hapus-ketombe.html">Natural remedies Untuk Hapus Ketombe</a></b> ( yang merupakan tiga kali jumlah cuka ) . Terapkan campuran ini ke kulit kepala dan rambut , tutup kepala dengan kain dan kemudian biarkan semalam . Mencuci rambut setelah hari .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-25019980774070344022013-12-03T16:51:00.000-08:002013-12-04T16:15:38.392-08:00Komedo sangat menjengkelkan bagi siapa sajaKomedo sangat menjengkelkan bagi siapa saja yang benar-benar mencoba menyingkirkan mereka . Banyak krim medis mengklaim untuk memberikan itu, tapi berapa banyak dari Anda telah mencoba mereka hanya untuk melihat tidak ada hasil apapun .<br />
Jika Anda percaya pada kekuatan pengobatan rumah dan perawatan alami , maka artikel ini adalah untuk Anda . Home remedies luar biasa dan tidak memiliki efek negatif pada kulit Anda . Semua yang Anda butuhkan untuk menyingkirkan komedo adalah : madu , lemon , susu dan pala .<br />
Susu dan Pala : Komedo biasanya ditemukan pada kulit berminyak , karena itu pala dan susu adalah pilihan yang bagus untuk mendapatkan menyingkirkan komedo tidak hanya tetapi minyak ekstra juga . Yang Anda butuhkan adalah untuk mempersiapkan pasta dari kedua <b><a href="http://lintas-infoku.blogspot.com/2013/11/langkah-mudah-cara-menghilangkan-komedo.html">Langkah Mudah Cara Menghilangkan Komedo Di Wajah</a> </b>bahan dengan mencampur mereka bersama-sama dan kemudian menerapkannya langsung pada kulit Anda . Pastikan Anda mencuci muka baik dengan air sebelum mengaplikasikannya sehingga pasta dapat pergi langsung ke pori-pori Anda . Jauhkan masker di wajah Anda selama sekitar 5 menit dan kemudian bilas it off. Lakukan hal ini setiap hari dan segera Anda akan melihat hasil yang bagus .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://yukiitheo.files.wordpress.com/2013/04/best-home-remedies-for-blackheads-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://yukiitheo.files.wordpress.com/2013/04/best-home-remedies-for-blackheads-2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
pala - baru - netherland - 3<br />
<br />
Madu : Kita semua tahu manfaat madu pada kulit tetapi apakah Anda tahu bahwa madu dapat menghilangkan komedo Anda dalam waktu singkat ? ya itu benar-benar benar . Dalam perbedaan dari pasta di atas , Anda harus memiliki kulit yang sangat kering saat menerapkannya . Yang berarti Anda harus mengeringkan wajah Anda sangat baik dengan handuk bersih sebelum menerapkan topeng , jika tidak maka tidak akan menempel . Dalam jari-jari Anda pada madu dan kemudian pijat wajah Anda dengan mereka , cara ini Anda akan menyingkirkan komedo dan mendalam bakteri lainnya .<br />
<br />
madu - pic<br />
<b><a href="http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2013/12/bagaimana-untuk-menyingkirkan-komedo.html">Bagaimana untuk menyingkirkan komedo</a></b><br />
Lemon : Lemon masker untuk komedo sangat maju . Jus lemon sangat efektif dan mengering minyak ekstra juga . Anda dapat menggunakan jus lemon segar untuk hasil yang lebih baik .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-835087107418338263.post-86582580264881970612013-12-02T17:30:00.000-08:002013-12-02T17:30:00.778-08:00Ide kuno yang dapat Anda mengecilkan pori-poriIde kuno yang dapat Anda mengecilkan pori-pori - cara menggunakan apa pun dari percikan air es dingin untuk telur - putih - topeng adalah salah satu yang fantastis . Sayangnya , itu juga fantasi : "Ukuran pori ditentukan secara genetik , " kata Debra Jaliman , seorang dokter kulit di New York City, dan Anda tidak dapat membuat pori-pori secara fisik lebih kecil . Jadi <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/10/7-cara-mengecilkan-pori-pori-wajah.html">7 Cara Mengecilkan Pori-pori wajah Secara Alami</a> </b> sampai batas tertentu , Anda harus menerima apa yang diberikan . Tapi ada hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan munculnya pori-pori Anda .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_vjjERIYK6Hc/Tbla-S4AH5I/AAAAAAAAB3w/FqZolSiw4Fk/s800/pori%20wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_vjjERIYK6Hc/Tbla-S4AH5I/AAAAAAAAB3w/FqZolSiw4Fk/s800/pori%20wajah.jpg" /></a></div>
<br />
Pori-pori : A Primer<br />
Mereka titik-titik kecil yang Anda lihat pada permukaan kulit Anda sebenarnya bukaan folikel rambut . Masing-masing berisi kelenjar sebaceous , yang menghasilkan minyak kulit Anda . ( Pori-pori lebih terlihat pada bagian wajah , seperti dahi dan hidung , di mana kelenjar sebaceous yang lebih besar . ) Ukuran pori-pori Anda terutama tergantung pada gen Anda . Biasanya , kata Jaliman , orang berkulit putih memiliki pori-pori di sisi kecil , mereka yang memiliki kulit zaitun atau gelap memiliki pori-pori yang lebih besar . Jenis kulit Anda , juga dapat memainkan peran . Kulit kering secara alami cenderung muncul tanpa pori , sedangkan kulit berminyak seringkali memiliki lebih - terlihat pori-pori .<br />
<br />
Beberapa faktor lain yang dapat mempengaruhi ukuran pori . Sel kulit mati dan sebum terjebak - yang , bersama-sama, membentuk jerawat dapat meregangkan pori-pori . Sinar UV melemahkan kolagen yang mendukung pori-pori dan membuat mereka ketat , sehingga mereka juga dapat membuat pori-pori terlihat lebih besar . Demikian pula , hilangnya kolagen yang datang secara alami dengan penuaan dapat meningkatkan penampilan ukuran pori . Dan memilih di atau meremas jerawat dapat menyebabkan trauma pada kulit , yang dapat secara permanen memperlebar pori-pori.<br />
<br />
Strategi Mudah pori - Meminimalkan<br />
Kunci untuk membuat pori-pori terlihat lebih kecil adalah untuk menjaga mereka jelas. Pada siang hari , tetap dengan pelembab noncomedogenic dan makeup , hindari produk yang mengandung bahan-bahan berat , seperti petrolatum dan minyak mineral , yang keduanya dapat mengiritasi pori-pori dan membuat mereka terlihat lebih besar . Selalu mencuci muka dengan pembersih yang lembut sebelum tidur untuk mencegah hari kotoran dan makeup menyumbat pori-pori , kata Heidi Waldorf , seorang dokter kulit di New York City. ( Untuk saran produk, lihat di bawah . ) Cleanse sebelum dan setelah berolahraga , karena keringat bisa membawa kosmetik dan puing-puing ke pori bukaan , di mana mereka akan menetap di dan meregangkan kulit . Ketika Anda membersihkan , pertimbangkan untuk melakukan hal itu dengan sikat listrik , seperti Clarisonic Sonic Skin Cleansing System ( $ 195 , amazon.com ) . Perusahaan penelitian menunjukkan bahwa sistem adalah lebih dari dua kali lebih efektif dengan menggunakan tangan Anda untuk mencuci kulit Anda .<br />
<br />
Exfoliating juga penting , karena menghilangkan sel-sel mati pori - memperbesar dari permukaan kulit , kata Jaliman . Eksfoliasi setiap hari jika kulit Anda kuat dan tidak mendapatkan merah , 1-3 kali seminggu jika kulit Anda sensitif . Pilih gel over-the -counter , masker , atau lotion yang mengandung bahan pengelupasan terbukti , seperti alpha hydroxy acids , retinol , atau enzim buah . Jika selain memiliki pori-pori besar , Anda cenderung untuk keluar , memilih lotion dengan asam salisilat sebagai gantinya , kata Patricia Farris , dermatolog di Metairie , Louisiana . Coba Lebah Burt Alam Jerawat Solusi Daily Moisturizing Lotion ($ 18 di toko obat ) . Ini akan terkelupas saat mengobati noda . Dan ingat : Bila Anda terkelupas , Anda harus menggunakan produk SPF 15 setiap hari , karena menghilangkan sel-sel mati dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar UV .<br />
<br />
Solusi kuat<br />
Untuk pori-pori keras kepala , Anda akan perlu untuk mengambil perawatan Anda ke tingkat berikutnya . Seorang dokter kulit dapat meresepkan exfoliant yang lebih kuat , seperti Retin -A Micro . Di kantor glikolat atau asam salisilat kulit juga merupakan cara yang baik untuk menjaga pori-pori yang jelas , kata Waldorf . Anda mungkin akan membutuhkan setidaknya tiga perlakuan , dengan biaya sekitar $ 100 masing-masing . Untuk lebih dramatis hasil , Jaliman suka menggunakan laser nonablative . Prosedur ini cepat, mengambil sekitar 20 menit , dan dirancang untuk meningkatkan kolagen , yang mengencangkan pori-pori . Meskipun Anda akan melihat hasilnya dalam pengobatan tunggal , sebagian besar pasien membutuhkan dua sampai tiga, dengan biaya sekitar $ 500 masing-masing .<br />
<br />
Dan dalam keadaan darurat ? Oleskan primer berbasis silikon di <a href="http://www.situsonline.web.id/2013/10/7-cara-mengecilkan-pori-pori-wajah.html">http://www.situsonline.web.id/2013/10/7-cara-mengecilkan-pori-pori-wajah.html</a> bawah riasan Anda . Coba Manfaat Porefessional ($ 30 , benefitcosmetics.com ) . Ini sementara akan mengisi lubang-lubang kecil sehingga Anda muncul ( praktis ) tanpa pori .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0